Boa noite galera, recentemente adicionei a bold no meu protocolo, estou na segunda semana, minha dúvida e!?
600mg de enantanto
400 mg de Deca
200 de Masteron
400 mg de bold
Se está bom ou diminuir algo ?
Atualmente estou
1,77 de altura
102,9 kg
17 % de bf
Treino de segunda a sábado
Faço cardio 4 vezes na semana 1hora cada dia!
Pretendo manter assim por mais 6 ou 8 semana!