Branquelao

não. só vai ser dedada hahahahah

Pede pra alguem gravar o video de vc se apresentando heartbreaker. O pingo se der grava também.

so bebo se for open bar, se nao for nem bebo! se a cerveja tiver 50 centavos ai eu bebo 1 só, pq pessoal compra balde de cerveja ai bebo tranquilo uma so

http://www.redetv.com.br/portal/entretenimento/noticia.aspx?cdNoticia=194669&cdEditoria=142&Title=Morre-Toninho-o-seguranca-do-Panico-na-TV Morreu na tarde desta quinta-feira (11), aos 31 anos, o segurança Antônio Eduardo Sousa da Silva. Toninho ficou conhecido nacionalmente durante as exibições do quadro Amaury Dumbo, do Pânico na TV!, por não achar graça das piadas de Freddie Mercury Prateado. Depois do sucesso, foi convidado para compor o elenco da segunda temporada da Xurupita's Farm. Segundo um amigo, o rapaz tinha problemas de gastrite e foi hospitalizado após uma crise. "Há 16 dias ele começou a passar mal durante o plantão e eu disse para ele ir pra casa e tomar remédio. Ele foi direto para o hospital e não voltou mais", lamentou Udevald da Silva Filho, que trabalhava com o segurança há 6 anos no Memorial da América Latina, em São Paulo. Em conversa com o RedeTVi, Edvaldo Sousa da Silva, irmão de Toninho, contou que ele passou por pelo menos quatro cirurgias durante o período em que esteve na UTI do hospital do Campo Limpo. "Depois de uma tomografia, os médicos disseram que ele estava com o intestino perfurado. Fizeram a operação para fechar, mas os pontos infeccionaram e tiveram que abrir de novo. Nesse meio tempo as fezes se espalharam entre os órgãos e a situação foi se complicado", detalhou. "Os familiares vinham visitá-lo sempre e ultimamente ele estava com um pedaço do intestino para fora. Quando foi hoje recebemos a notícia de que tinha falecido", relatou. Ainda de acordo com seu irmão, Toninho casou no civil há 6 meses e não tinha filhos. No Memorial da América Latina o clima é de luto entre os companheiros do segurança. "Vamos fazer um revezamento para podermos ir ao cemitério. É muito triste! Quase tive um enfarte quando soube da notícia. Trabalhava com ele há 5 anos", declarou Sandra Aparecida Augusto Cunha. O corpo deve ser velado no cemitério São Luiz, em São Paulo, a partir das 23h. Já o enterro está previsto para acontecer nesta sexta-feira (12) às 11h.

pesa no mercado antes de comprar, ai tu vai ter uma ideia pede pro cara cortar 100g e dividir 100g em cada parada la

Eu to fazendo fst7 mais diferente Seg A - Biceps e Triceps, Panturrilhas Ter B - Abdomen e Ombros Qua C - Pernas e Panturrilhas Qui D - Peitoral e Triceps Sexta E - Costa e Bíceps tbm so nao gostei do treino de perna poderia colocar um stiff e um outro pra biceps femoral

Faz o exame de sangue mesmo e faz o de ureia tbm

Eu não dormiria depois de tomar não Dormir so vai demorar mais ao seu organismo pegar os nutrientes que vc ingeriu

transplante de mamilo??

Eu conversei com uma nutricionista e ela me disse pra beber água 1hora antes de comer e 30mins depois de comer, e logo depois de comer consumir no minimo uns 100mls

Diminui quando for fazer 20 rep, e aumenta quando for fazer 6 sempre a intensidade maxima que der

Esse metodo consiste em utulizar series de 6 e 20 repe para determinado grupamento muscular em uma mesma sessao de treino. A base dessa metodologia é o oferecimento de estimulos diferenciados(tensionais e metabolicos) para quebrar platos e estimular a musculatura de maneira mais completa. Deve se ter cautela com este metodo, pois ao usar o 6/20 há uma forte tendencia em exagerar no numero de series. Portanto, deve se observar atentamente o volume do treino, para nao pecar pelo excesso. Atualmente, vemos o metodo 6/20 sendo aplicado com algumas variações, dentre as quais podemos destacar: - Versao tradicional (6/20/6/20/6/20) Esta é a variação original, supostamente criada por treinadores da ex-uniao sovietica. Tradicionalmente, ela só é recomendada em movimentos complexos que alterem significativamente os parametros cardiovasculares, sendo feita da seguinte forma: - Realizar uma serie de 6 repetiçoes. - Descansar por 40 segundos. - Realizar uma serie de 20 repetiçoes. - Descansar até que a frequencia cardiaca atinja 100bpm. - Repetir o procedimento. Tem outros jeitos de fazer também, mais tarde eu posto. Estou indo treinar agora, abraço.

Faz um exame logo e compara com o seu antigo

é como tem aquela dieta do guerreiro, vc usa aminoacidos acho que nao teria problemas em usar bcaa antes aej.

Ok, Michelin.