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p-fh

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Não sei o que estou fazendo

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  1. Bom dia! Peso 70kg, 11,2% BF, quero usar testosterona não para fins estéticos e sim para melhorar desempenho esportivo em esportes de endurance, segundo o GPT a dose "segura" recomendada é: "Uso da Testosterona no Endurance (Resistência) Diferente do fisiculturismo, onde doses mais altas são comuns, atletas de resistência buscam otimizar a recuperação e manter níveis fisiológicos um pouco acima do normal sem ganhar peso excessivo. Dosagem realista: 75 a 150 mg por semana (enantato ou cipionato) → Para manter um nível estável de testosterona sem reter muito líquido ou prejudicar o VO2 máximo. 50 a 100 mg por semana (propionato) → Versão de meia-vida curta, podendo ser usada para controle mais preciso O que acham disso e qual recomedação fariam a mim. Obrigado
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