Bom dia!
Peso 70kg, 11,2% BF, quero usar testosterona não para fins estéticos e sim para melhorar desempenho esportivo em esportes de endurance, segundo o GPT a dose "segura" recomendada é:
"Uso da Testosterona no Endurance (Resistência)
Diferente do fisiculturismo, onde doses mais altas são comuns, atletas de resistência buscam otimizar a recuperação e manter níveis fisiológicos um pouco acima do normal sem ganhar peso excessivo.
Dosagem realista:
75 a 150 mg por semana (enantato ou cipionato) → Para manter um nível estável de testosterona sem reter muito líquido ou prejudicar o VO2 máximo.
50 a 100 mg por semana (propionato) → Versão de meia-vida curta, podendo ser usada para controle mais preciso
O que acham disso e qual recomedação fariam a mim.
Obrigado