Fala Galera, boas.
Eu e minha esposa treinamos a 3 anos, perdemos 30kg no nosso primeiro ano, e vemos mantendo desde então, chegamos em um ponto que queríamos algo a mais...
Fomos no endocrino e ele receitou o seguinte:
1 Dura a cada 7 dias ou 1 dura fracionada em 2 doses caso tolere agulha
15mg de Oxan - 3x ao dia
Para minha esposa:
3mg de Oxan - 3x ao dia
Testo Gel 2% - 1 vez ao dia
Não sei se gosto da testo gel para minha esposa.
Por ele ter passado Oxan para mim, acho que ele quer que eu tenha um ganho mais seco, o que acham?
Tenho 34 anos e minha esposa 29, fazemos dieta de manutenção agora e treinamos bem, com personal 3x e por conta 3. Fora os cardios todos os dias.