Bruno Umbrage

Boa Noite, pessoal. Gostaria de compartilhar que estou no final do meu ciclo e o objetivo deste tópico é obter orientações sobre qual caminho seguir a partir de agora. Além disso, busco entender como proceder da melhor forma, sempre alinhando as decisões com os exames periódicos que realizo para monitorar minha saúde e fazer eventuais ajustes, se necessário. Dados Pessoais Idade: 30 anos Altura: 1,70 m Peso: 77 kg Percentual de Gordura (BF): 7% Tempo de Treino: 7 anos Objetivo: Definição muscular Exames Recentes Ureia: 38,0 mg/dL Creatinina: 1,47 mg/dL Testosterona Total: 1141,12 ng/dL Testosterona Livre: 14,22 ng/dL Estradiol: 33,3 pg/mL DHT: 496 pg/mL T4: 0,92 ng/dL LH: Inferior a 0,12 mUI/mL FSH: Inferior a 0,3 mUI/mL Todo o processo foi acompanhado por um endocrinologista, com consultas regulares e exames de monitoramento. Durante esse período, algumas mudanças foram feitas no protocolo. Protocolo Utilizado Início do ciclo: Durateston 250 mg – 1 ampola a cada 7 dias Oxandrolona 15 mg – sublingual a cada 12 horas (uso diário) Duração: 2 meses Ajuste no ciclo: Após relatar o surgimento de acne, algo que nunca havia ocorrido antes, meu médico sugeriu uma mudança no protocolo: Deposteron 200 mg/2 ml – 1 ampola a cada 10 dias Stanozolol 25 mg – a cada 12 horas (uso diário) Duração: 2 meses Agora, estou chegando ao final desse ciclo e estou extremamente satisfeito com os resultados. Treino diariamente e mantenho uma alimentação equilibrada, o que tem sido fundamental para alcançar meus objetivos. Dúvidas e Próximos Passos 1️⃣ Acne: O surgimento de espinhas persistiu, principalmente nos braços porém é pouco mas nunca tive, sem melhora significativa após a troca dos compostos. Gostaria de sugestões sobre possíveis tratamentos, seja via oral ou tópicos eficazes para minimizar esse efeito colateral. 2️⃣ Definição x Volume: Meu objetivo é manter um físico definido, sem excesso de volume muscular. Dessa forma, não pretendo utilizar dosagens mais elevadas de anabolizantes. Estou próximo do resultado desejado, mas gostaria de sugestões para otimizar esse processo de forma mais eficiente. 3️⃣ TPC ou Reposição Hormonal: Estou em dúvida se devo iniciar uma Terapia Pós-Ciclo (TPC) ou seguir com uma reposição hormonal mais leve, como Durateston 250 mg a cada 15 dias. Caso a TPC seja a melhor opção, gostaria de orientações sobre como estruturá-la corretamente para preservar ao máximo os ganhos e manter a libido equilibrada. Agradeço desde já pela ajuda e pelas sugestões! Meu corpo a baixo.