TavenH

Boa dia. Sou novo nisso e não tenho muito entendimento sobre estrutura óssea, genética, treino, etc. Postei esse tópico pois não achei qual meu tipo de corpo, e nem oque ele diz sobre minha estrutura óssea, quem entende disso pode me ajudar ? 1,86 65 kg 68 cm de circunferência de cintura 80 cm de circunferência de quadril 119 cm de circunferência de ombro Claviculas somadas tem 47 cm, deltoides sub desenvolvidos e tronco tem um aspecto em X ao invés de V, há quem diga que são claviculas media/grandes, mas pra minha altura não é, pode ser em proporção ao resto do corpo mas em comparação a outras pessoas com mesma altura aparentemente não. Detalhe: aparece ser o tipo de corpo ampulheta, mas não existe ou mostra esse tipo de corpo para os homens em lugar algum Avaliação sincera ? oque posso fazer pra melhorar ?