João Santos l

Fiz essa mesma pergunta hoje! E pelo que vi realmente a growth e o mesmo custo benefício!!

Inclusive vi dessa marca aqui no blog que estava procurando. https://blog.shopsport.com.br/melhores-creatinas-2025/ mas acho que vou na growth.

Fiz até um tópico sobre creatina, mas como vi aqui muitos citando a growth, vou nela então, meu receio maior era porque vou dar a minha avó também, vlw pessoal.

Um nutricionista indicou vitafor para ela, mas achei mais cara que outras marcas e vi que alguns ganham para indicar, fiquei com o pé atrás por isso.

Galera, preciso da ajuda de vocês! Quero começar a tomar creatina, mas confesso que estou meio perdido com tantas marcas no mercado. Vi algumas recomendações nesse blog aqui https://blog.shopsport.com.br/melhores-creatinas-2025/ e fiquei na dúvida se essas são realmente boas e sobre qual escolher. O que mais me preocupa nem é por mim, mas pela minha avó. Sim, minha avó! Ela tem 72 anos e o médico recomendou creatina para ajudar na força muscular e prevenir sarcopenia. Mas com tanta falsificação e laudos apontando creatinas que nem contêm o que prometem, fico com medo de comprar gato por lebre. Vocês têm alguma marca que realmente confiam? Vi que algumas têm o selo Creapure, mas será que faz tanta diferença assim? Quem já tomou pode dar um feedback? Valeu!