João ®

Tomei Clenbu+ t4 e EC gostei muito mais do EC e vi muito mais resultados

tomei 300mg de T4 nem fez cocegas

cara sera que ta faltando tirar ou colocar algo ? to achando meia boca isso

quero perde um pouco de % BF só que comecei treinar força pura

ninguém ?

eu vi tambem ta tudo errado ajeita please

TBM 1.6

Meal 1 50g avei em flocos 250 ml Leite 3 ovos Meal 2 Chá verde 50g Granola Meal 3 100g Feijão 150 g Carne moida Meal 4 3 ovos 250 ml Leite 100g Banan Meal5 40g Whey 20 malto Meal 6 100g Feijão 150g Carne moida =Proteina 2.4g /Kg Carb 3.2 /Kg Gordura 1g /Kg idade 21 Altura 1,70 Peso 68

eu ri oque te haver pré treino com peso ? Pré treino é pra disposição mano pra fica pilhado

cade o antes e o depois das medidas?

X pharm conhece?

eu coloquei no meu quarto o whey e ta com cheiro de baunilha o quarto todo

Informações Nutricionais Whey Xtreme Porção: 30g Peso Líquido: 900g ou 2000g Quantidade por porção do WheyXtreme % IDR * Valor Energético 124 Kcal 6% Carboidratos 1,7 g 1% Proteínas 24 g 48% Gorduras Totais 1,5 g 3% Gorduras Saturadas 0,6 g 3% Gorduras Trans 0 g - Ferro 0,3 mg 2% Sódio 51 mg 2% Cálcio 169 mg 21% + 5.5 g de bcaa + 4g de glutamina por dose

eu vi da tampa branca mais era so de 900g

até o negocio ali onde tem lote + data de validade é um adesivo rs eu nunca tomei ele vou testar agora

tenho as fotos que acabei de tirar você quer da uma olhada? o meu não é o isolado

acabei de comprar o xphama por 110 reais e o cara veio deixar na minha casa o pote é tosco parece que o cara tiro a xerox do papel e grudo

moro em fortaleza o frete é absurdo

Frete absurdo sem mais eles ganham encima com certeza .. eles fazem o cliente comprar muito mais pra aderir o frete .. de 5 reais

com qual malto você combino ? pra ficar com gosto bom ?

eu ia de growth mais o frete = 30 pilas acho que vou comprar esse mesmo o cara fez pra mim por 110 reais e ainda vem deixar na minha casa so nao gostei do sabor pq ele falo q so tem baunilha whey sabor baunilha é ruim ?

o cara me vende 2 kg por 110 reais e ainda vem entregar na minha casa avista o pagamento so que sei la to em duvidas sobre ele

mais ninguem para opinar?

cara aqui é nordeste as coisas sempre demoram 60 dias no minimo e tambem meu whey ainda dura 1 semana 30 reais o frete pra minha cidade