1-8 dura farmacia 500mg por semana
1-8 deca land 400mg por semana
6-8 Hemogenin 50 mg por dia
idade 21
1,70 altu
68 kg Obs: tava pesando (65,700 estava em cutting) com 1 semana ganhei 2,300kg com a dieta)
BF 9% segundo o site corpo perfeito
35 braço descontraido
38 contraido
treino ABCDA~BCDA ...
Duvida é o seguinte irei ganhar com essa dieta + anabol uns 5 kg pelomenos ?