Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Skypedoido

Membro
  • Total de itens

    303
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Skypedoido postou

  1. Evoluçao TOP D+, ta loco ..
  2. acompanhando, esse é seu ciclo numero 2? qual foi o 1? abraços
  3. Qual nome do da 3ª , os estilo de shape dele e bem parecido com o meu
  4. Eu tenho vontade de fazer chin up DSDN mas tenho medo de atrapalhar a recuperaçao do biceps..
  5. Cara calcula seu gasto diario e monta uma dieta com +500kcal, tem pelo forum ae como fazer isso tudo.. Uma pergunta: que tipo de gordura vc gosta de comer? o0
  6. bacia seria cintura? a cintura desse cara nem e tao fina mas vc alargando as costas da uma impressao de cintura mais fina.. e quanto ao shape da pra chegar sim natural vc é um cara de pouco peso pelas medidas e tem o bf baixo, mete um bulk limpo e ja era ( achei o shape do cara fraco )
  7. Mesmo sem NPP a prolactina pode elevar em um ciclo so de testo?
  8. pode, isso nao vai atrapalhar na recuperaçao do peitoral
  9. Cara mesmo em dieta cuting é aconselhavel mandar carbo no pré e no pós..
  10. Eu tomo whey de manha quando to com pressa pra complementar as prot, no pós treino sempre mando tambem com malto
  11. natural é foda kkkkkkkk deve tomar altos levels de aes
  12. 20 é pouco.. 40mg é o ideal
  13. Esse protocolo ficou uma bagunça eu nao entendi nada mas vou adiantando cuidado com esse c6 , pode ser falso.. E quanto a tpc faz com tamox 30 dias apos a ultima aplicaçao do c6
  14. Foi fimose
  15. Jeff seid >> Zyzz
  16. Boa evolução mas da pra melhorar
  17. perde um pouco da pra manter parte dos ganhos, eu faria 4 semanas, depois e mais colateral que ganho
  18. Jeff seid nao tem um pelo no rosto sera que o doidao depila? lol
  19. Zuado demais aquele video dele x jeff seid kkkkkkkkk
  20. Eu faço drop set quando eu to fazendo meu exercicio com a carga normal ai na 4 serie eu aguento 5 repetiçoes, tiro um pouco do peso e fecho a serie fazendo mais 3~5
  21. E eu quero aplicar so no gluteo quando começar meu primeiro ciclo.. que merda vou aplicar no deltoide entao
  22. Frank Zane
  23. pouca kcal pra 90kgs se vc quer apenas emagrecer e nao liga pros seus musculos vai fundo lol
  24. Por que? tem conteudo pro forum deixa ae po
  25. O cara quer pagar de natural pra um monte de desconhecido na net, relaxa mano assume o que faz e pronto aqui é um forum de musculação, nao da igreja lol
×
×
  • Criar Novo...