Acho que vi um franguinho

Então, eu estou com essa visão ae. Faz sentido dar uma baixada até uns 12% . 9% de BF ae depois viria com algo maior. (até porque tem um colesterol acima, mesmo que seja pouco) Obrigado irmão

Compreendo. Primeira postagem aqui, não sei colocar foto. Pelo espelho eu dei mais forma nos musculos, e eu não treino pesadão, treino mais concentrado, executando corretamente e fadigando. Eu me alimento bem, não consumo frituras, não consumo açucares refinado, Apenas carbo de pães integral e bato as gramas de proteina. Em resumo eu ganhei massa, eu comecei a 8 semanas atras com 87 kilos, e durante as 5 semanas iniciais eu mantive nesse peso. Depois que parei com esse ciclo, dei esse intervalo de 11 dias para exames (mas tbm estava em falta a matéria) e perdi 4 kilos. Hoje estou com 250mg de testo apenas e fazem 2 semanas e aumentei o cardio diário, cai pra 83 kilos. A minha questão aqui em si é... Pela experiência de vocês, acreditam que eu mantenha nos 250 mg de Durateston para segurar o pouco que ganhei de massa e depois de 4 semanas eu venho com 500mg? Ou já jogaria os 500mg agora? Visando o resultado dos meus exames? E obrigado pela dica "O que o hormônio vai te trazer de resultado, é emprestado, se vai usar é até o coração apitar e precisar parar, não tem sentido em ficar usando e parando." - Isso faz pensar

38 anos, 83kg hoje ( inicio ciclo 87Kg ), Altura 177 Fiz meu primeiro ciclo com 250mg Sustanon e 200mg Nandrolona - Aplicação segundas feira Tempo de 5 semanas e mantive com 87 kilos. Treino de seg-sexta - Cardio 20m dia e 1h sábado Batendo as proteinas, mas com calorias a 3mil apenas Fiquei sem aplicar por 11 dias por falta de matéria e fiz exames Exame cardiologico tudo OK Exame de sangue Heritograma ( hemocrócitos 42%, plaquetas 215, hemoglobina 14,30, etc) OK Exame de sangue Lipidiograma ( Colesterol total 236, HDL 53, LDL 153, VLDL 30, Triglicerídeos 165, Colesterol não HDL 183) A pergunta é: Pela experiência de vocês, visto meu resultado de exame após esse ciclo teste para entender como meu corpo reagiria. Eu retornei apenas com Sustanon de 250mg semanal. Aplicação segundas feira. Jogar mais 250mg na semana ( total de 500mg semanal) seria uma boa para ter uma segunda experiencia ? Acham demais essa dose de Sustanon devido aos colaterais? Porque somente o Sustanon? nandrolona me inchou muito, retive muito liquido e esses 4 quilos que perdi foi dessa agua toda. E eu estou de inicio sendo cauteloso pois não conheço meu corpo com esteroides, e após meu exames eu vi que de repente poderia aumentar uma dose. Me ajudam a pensar sobre isso ? obrigado