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Turzin

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Não sei o que estou fazendo

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  1. Boa, tenho 21 anos atualmente e treino a 4 anos. (Natural) nunca usei nada. Tô querendo iniciar um cruise com enantanto de testo (já tomei roacutan 2x na vida) então por isso n vou de dura.. Mas sempre fui medroso em relação a saúde, a pergunta é: Eu usar testo 1/2/3 anos, é capaz de eu infartar ? Lembrando que não bebo e nem fumo. Tô estagiando já na área de nutrição então a dieta seria por mim mesmo. Treino todos os dias e cardio 20 min no máximo às vezes 15 (odeio cardio) e jogo bola 1x por semana. Sou saudável, só meu pai que é hipertenso (desenvolveu dps dos 35). Tomo antidepressivo pra síndrome do pânico desde os 13. Altura 1.63 bf 12% 74kg as vezes 73. 21 anos 4 anos de treino foto do shape no link ai https://imgur.com/a/UleSsiS
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