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jhony moura pro

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Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

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Reputação

  1. as 15 semanas é o ponto inicial, eu sei que precisarei de mais, ate a próxima competição eu estarei ajustando e sempre buscando mais qualidades, eu prefiro Acetato de trembo, eu nao curtir muito o enantato, a dosagem foram dimunuida neste ciclo, eu ja usei mais quantidades com outras drogas em ciclo passados
  2. sim, eu sei as 15 semanas é o ponto inicial, eu nao gosto do enantato, eu trabalho com instruções de resgate, aulas na academia e eu faço aulas de natação, além da musculação que eu treino para as competições
  3. não preciso, eu vivo no risco, eu sou um atleta Pro
  4. salve galera do fórum vamos evoluir, aceito sugestões Meta: 115kg seco Dados básicos atuais: Altura: 1,76cm Idade: 35 anos Treino 10 anos Peso: 90 Kilos ( META - Ganho de 10 a 15 kilos de MM) BF: 7% Estrutura do Ciclo 1-15 (enantato de testosterona) - 500mg/semana 1-15 Deca 600mg na semana 1-8 (Boldenona ) - 600mg na semana 1-15 (acetato de Trembolona ) - 300mg na semana 1-8 (Dianabol ) - 100mg na semana pré treino Dieta com 8000kcal , treino 3x na semana< 1h , eu ja fiz 8 ciclo antes, sempre buscando qualidade e performance, após o ciclo uma trt de leve, obrigado
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