Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Debew

Membro
  • Total de itens

    160
  • Registro em

  • Última visita

Community Answers

  1. Debew's post in Quando que se força a articulação ou tendão? was marked as the answer   
    De forma bem resumida, só a primeira "A/O ... não teve tempo para se recuperar.", pois o estímulo ter gerado um estresse maior ou menor é "indiferente" se o tempo de recuperação não foi adequado.
     
    PS.: troque os "..." por qualquer tecido do corpo.
  2. Debew's post in Musculo falha, não sinto dor, não fico ofegante was marked as the answer   
    O corpo humano não produz ácido lático.
    Dependendo do teu nível de coordenação, que ta correlacionado com teu tempo de treino, e intensidade que utilize, pode acabar falhando pela incapacidade de produzir força não por fadiga periférica (que tem relação com a acidez da série) e sim pela falta de estabilização para realização do movimento. Isso pode atrapalhar no direcionamento eficiente do estímulo e acabar te deixando sim sem muita fadiga e não gerando DMT (não que dmt seja importante para algo).
     
    Sem ter o seu treino aqui tudo é especulação e sem ver a execução de algo também não tem muito como ajudar de maneira efetiva mas esses pontos que citei costumam ser a razão.
×
×
  • Criar Novo...