Sou viciada em água, bebo muita água mesmo! As vezes mais de 15 litros por dia, inclusive durante a madrugada (...e sim! Passo boa parte no banheiro 😅).
Estou fazendo dieta low carb, pois tenho 1,56 m de altura e cheguei a 94kg!
Eu havia conseguido perder 2kg em uma semana, porém hoje me pesei e deu 98kg!!!!!!!!
Alguma dica para eu conseguir emagrecer mais rápido e conseguir beber pouca água como uma pessoa normal? Pois eu adquiri este hábito de beber porque tenho a boca muito seca.....😪
Qualquer dica é válida!
Abraço a todos!