gdealmeida

Faz bastante sentido. Eu estava numa anedonia bem forte, a ponto de estar 24/7 no automático. Tudo dos últimos anos estavam sendo um borrão mental, praticamente.

Foi fazer! Muito obrigado pela sugestão, vai ajudar bastante mesmo!

Muito obrigado! Eu sei, eu tô gordão, mas o jeito que a galera fala é como se eu fosse mórbido, incapaz ou coisa do tipo, quando eu realmente treino e me esforço, saca? Vou continuar firme e forte nessa jornada, daqui algum tempo posto algum status, de evolução ou de tragédia kk

Eu queria entender que diabos acontece comigo. Só sei que o meu urologista tava "ah mas tu não tem nada", viu minhas bola e disse "mas homi, isso parece duas bolinha de gude, tá certo não" E eu acreditei kk

Muito obrigado mano! Acho que pareceu errado tbm a forma que me expressei, mas o que meu endócrino quer é tentar manter em 800 justamente pra que eu não tenha níveis suprafisiologicos. Tipo, eu sei que quem vem aqui normalmente que ficar com testo em 2K, mas não é nada disso q tô buscando agora. Só quero ficar funcional e (não depressivo)

https://imgur.com/a/AD1gulk Juntei um pouco de coragem pra tirar uma foto sem camisa. Esse daí sou eu. Bicho, seja sincero, parece 100kg? Não parece. Se não fosse esse tempo todo de treino, era pra eu ser muito pior. (Depois vou remover esse link, eu realmente não lido bem com essa visão)

Muito obrigado! Eu já tava ficando maluco achando que só eu passava por esses sintomas KKkkk

Cara, muito obrigado pelos seus inputs, de verdade. Faz muito sentido o que tu tá falando e é algo que eu tenho pensado nesses últimos dias. Eu nunca quis isso, principalmente porque nunca pensei em ficar me picando, não gosto de agulha. Mas é difícil também não achar que estão certos, quando só no último ano eu passei por (pelo menos) 12 medicamentos psiquiátricos e nenhum fazia efeito. Depressão recorrente, ansiedade recorrente, minha vida conjugal indo pro caralho, sem disposição pra brincar com meu filho, infeliz o tempo todo. Mesmo no que deveria estar na melhora fase da minha vida, com um salário que muita gente nunca vai ver na vida, uma esposa que me ama, um filho que me ama e eu só estava infeliz o tempo inteiro. Eu me fodendo pra fazer tudo certo, mas a única coisa que eu via era estagnação e fracasso. Considerei ir de arrasta algumas vezes, o que me segurou aqui e me fez tentar sair disso, foi meu filho. E em um mês, tudo mudando, saca? (Ao menos em termos de humor, disposição, libido e tudo o mais,) Sim, você tem toda razão. Quem não quer ficar assim, né? No fundo com certeza eu tenho essa vontade. Mas eu comecei toda essa jornada porque eu queria ir dormir depois de ter tido um dia ótimo e não me sentir um merda sem motivo algum pra isso. Desculpe a agressividade de algumas respostas, mas boa parte das acusações que algumas pessoas fizeram são coisas que ouvi a vida toda, tanto de profissionais quanto de amigos e coisas que eu já disse pra mim mesmo tbm. Então as vezes cansa se repetir, mesmo que algumas pessoas estejam na melhor das intenções. As vezes entramos na defensiva no automático.

Quem dera. Tenho 1,75

Eu tenho poucas fotos sem camisa e honestamente tenho muita vergonha do meu físico. Eu fui esfaqueado numa tentativa de assalto em 2012, fiquei com uma cicatriz zoada na barriga, além de uma hérnia incisional imensa. Eu preciso chegar aos 80kgs pra poder operar e desde aquela época eu tenho quase nenhuma foto sem camisa. Foi aí que começou toda minha história com a obesidade... O que me trouxe até aqui .-.

Cara, normalmente eu fico nessa faixa. Até porque eu corro depois da musculação, então já tô cansado quando vou pra esteira. Mas tenho como objetivo pelo menos chegar num pace de 5" até junho do ano que vem.

Cara, eu nunca me interessei a fundo por bodybuilding, por isso que minhas perguntas são de iniciantes. Eu até comentei aqui, eu só treino pq essa pq porra mantém minha sanidade mental e nunca escondi que eu tinha um problema fodido com a comida, eu tinha um apetite insano, nunca me saciava. Eu não estou dizendo que o hormônio fez eu emagrecer ou coisa do tipo, mas mentalmente estar com níveis hormonais baixos é um inferno. Falta energia, falta disposição, auto controle. Imagina tu comer 800g de comida e ainda estar faminto? Bem vindo a minha vida. Agora que eu tô fazendo trt que eu comecei a me sentir uma pessoa de verdade. E se você ler o post, eu nem falei de emagrecer, a minha única dúvida era sentir todos os efeitos do hipogonadismo voltarem após 5 dias era normal, já que a Durateaton deveria ficar circulando por pelo menos 21 dias. Só que a única coisa que todo mundo leu aqui foi: "tô com BF alto, mas quero hormonizar, vou meter o shape" o que tem nada a ver com o que postei kk

Na minha resposta ali tá marcado que tua dúvida era se eu corria 5km em 30 min. O fórum não deixa eu mentir HAHAHAH

https://imgur.com/a/PFobuh0 E aqui tá meu físico agora. Parece que tô obeso com 100kg? Não, porra. Mas também não tô no shape. Eu tô falando pra todo mundo, eu não sou um preguiçoso que só quer comer nuggets, tô me fodendo a vida inteira e hoje eu sei o porquê.

Tá aqui minha corrida de hoje. Mas quem sabe o que eu consigo ou não é realmente você que nunca me viu na vida, né? https://imgur.com/a/6VaksYx