Stein

Olá boa tarde.

Meu Nome é Letícia e do meu namorado é Evandro, ambos queremos crescer" juntos. 

Porém será nosso primeiro ciclo.(na verdade esta no papel, rs)

O Evandro tem 1,70 de altura, e atualmente está com +/- 75 kgs e 25 anos, regrediu um pouco devido a uma tatuagem que fez, e teve que dar uma pausa de 2 meses no treino até terminar as sessões. Qual ciclo você indicaria para começo? A meta dele é subir seco. (pensei em stano + oxi) ( para ambos, pra mim e para ele ). Poderia nos dar alguma dica?

Eu tenho 1,70 de altura e atualmente 66 kgs.(parada por algum tempo dos treinos, voltando gradativamente)

Obrigada