Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

tailorhs

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    254

  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    1

 Tipo de Conteúdo 

Tudo que tailorhs postou

  1. tailorhs
    Eu sempre falava que o curry ia dar bom, desde que entrou no gsw, isso que o monta ellis saiu, se ele estivesse até hoje no time, ctz que seria mais bonito ainda de ver, os dois juntos era bonito de ver jogando. Mas, na MINHA opinião, sair cotando o cara como, melhor jogador da nba daqui uns anos, já tá na história do esporte, acho extremismo demais, até pq existem inúmeros casos de jogadores de uma temporada só, ou picks do draft com alta expectativa que só decepcionaram, se manter essa regularidade mais um tempo, ai quem sabe, mas em 1 season (pq chegou na final, que comecou todo mundo a pagar pau pro cara) acho demais
  2. tailorhs
    Joguei por uns 5 anos, nada profissional, mas times do colégio e seleção da cidade, alguns camp regionais ganhos Hoje, estou uma negação, preciso voltar urgentemente, ainda mais que a cidade está precisando de um armador... Algumas considerações: GSW é modinha ashuehsuahea tenho uns 200 amigos, da época que jogava, amigos de campeonato, arbitros, apenas UM torcia pro GSW nos anos que eu jogava, agora, metade da galera diz que é gsw dsd criança ps: a mesma galera que agora é gsw, era lakers qd eu jogava ¬¬
  3. tailorhs
    Hoje em dia tem tanto lab under que até me perco, você cogita usar uma marca, quando terminou de cogitar já tem duas novas KKKKKKKK não coloco a mão no fogo por nenhuma, usei GC e foi tranquilo mas acredito que era subdosado. Vou fazer um low doses de enan da Powder Labs por várias recomendações que recebi do contato,que era a melhor, dou o feedback depois.
  4. tailorhs
    Eu acho válido uma dose de 30mg de zinco ELEMENTAL / dia. Não venho tomando pq to sem condição, importarei fim do mês A propósito: Zinc Acetate (Zinco Acetato): a cada 25 mg do produto tem 7.5 de zinco elemental Zinc Gluconate (Zinco gluconato): a cada 50 mg , 7 mg elemental Zinc Sulfate: (Sulfato de Zinco) a cada 110 mg, 25 mg elemental Zinc Oxide: a cada 100 mg, 80 mg elemental
  5. tailorhs
    - Segundo Ciclo, eu digo que não sei como montar porque nunca estruturei nada pra cutting, meu primeiro ciclo foi para bulking, e até pouco tempo atrás nunca cogitei usar nada em cutting. - Eu quero abaixar para uns 14-15% e aí entrar com algo, nao quero baixar de 18 para 15% com a testo e dieta, obviamente, tenho 11 ou 12 % de meta. Mas tenho isso em mente tb, se eu estiver abaixando bem o BF sem sacrificar muito a MM, e achar desnecessário, desconsidero o uso e guardo o bujão pra um eventual bulk mais pra frente. - O problema é que eu tenho um bujão de 10 ml de enan já em casa, mas vou ver se consigo arrumar oxan, afinal, vai ser mais pra frente o ciclo msm, ai vejo de mandar só OX. Sobre essa dose baixa de 100 a 150 mg, voce diz semanal né? ai voce acha valido estender mais ainda o uso dele ate terminar o bujão? por 12-15 semanas, ou manter 8-10 está ótimo já? Obrigado pela ajuda !
  6. tailorhs
    kkkkk obrigado pela ajuda ratão, vou aguardar se o MBD tem algo a falar sobre os exames, comecei o cutting hoje, espero que daqui 2 meses eu já tenha tido uma boa redução de BF pra começar a usar a principio pensei em cuttar com oxan + enan, mas ficou meio inviavel financeiramente dps enan + bold enan + stano mas enfim deixei só o éster msm, tenho um bom tempo pra pensar sobre isso ainda
  7. tailorhs
    caraio se mudou a foto achei que era otra pessoa já KKKKKKKKKKKKKKKKK As vz acho que to abusando com o tanto de pergunta, mas tenho outra dúvida: os labs daqui dão referência até 47 pg/ml pra estradiol sei que deixar muito baixo eh até pior que deixar mt alto, libido cai absurdamente e tal Manter numa média de 25-30 então né? ou da pra abaixar ainda mais, com uns 20-25 ?
  8. tailorhs
    Entao Rataaao, exames ctz, segunda pra terceira semana farei, demora uns dias pra ficar pronto, mas farei, aqui é 35 reais se for fazer estradiol separado, da pra bancar de boa minha dúvida, é que eu não queria fazer exame, e AI dps do resultado entrar com anastro acho que seria mais viavel eu começar com anastro junto com as aplicações, e dps quando ver o resultado do exame, aumentar / diminuir dosagem Pensando em começar dsd segundo shot com 0,5 DSDN, e ajustar conforme exames, o que acha?
  9. tailorhs
    Meu último exame: ESTRADIOL: 39 pg/ml (referencia: inferior a 47pg/ml) [esta alto?] TESTOSTERONA TOTAL: 459.87 ng/dl (referencia 175 a 781) GLOBULINA LIGADORA DE HORMONIOS SEXUAIS: 32.9 nmol/L (Referencia: 13.2 a 89.5) DEHIDROEPIANDROSTERONA SULFATO - DHEA SO4: 584 ug/dL (Referencia: 24 a 537 pra minha idade (21 anos) INSULINA: 5.3 ui/ml (Referencia: 1.9 a 23.0) Testo livre o endocrino não pediu. :/ Tenho 21 anos, provavel que qnd for mandar ja esteja com 22 92,5kg pq eu não sei o que mandar ahsuehsauhesau pensei em add oxan, só preciso ver se consigo comprar, afinal, oxan n eh lá a droga mais barata do mundo alguma opinião no que usar? A propósito: pensando em fazer o protocolo de clemb + testo do Stein quando se quer finalizar o cutting sem apelar pra t3 ou t4
  10. tailorhs
    vou dosar com exames a partir da 3 semana Obrigado Rafael, vou começar assim e dosar la pela terceira semana, ai tento ir ajustando e finalizand com o desmame.
  11. tailorhs
    Galera, me bateu uma dúvida, vou entrar em um cutting, ando com 18% de bf em média. Pretendo seguir a dieta (talvez LC) por uns 2/3 meses, quanto meu bf estiver 15/14 pra baixo, quero entrar com low doses pra tentar segura o máximo de massa magra (Não pretendo ganhar, só segurar o possivel), ai finalizo meu cutting 300mg por semana de enantando (150seg - 150qui) 8 semanas ou 10. Tenho dúvidas em relação ao estradiol. meu ultimo exame bateu 39 numa referencia até 47 para homens por estar com um bf não tão baixo, sei que a chance de aromatizar é maior, qual a dosagem segura de anastro que posso utilizar pra controlar a aromatização nesses low-doses? Antes que falem de exames, vou fazer, mas por ser interior, demora 7 dias corridos pro resultado ficar pronto (os exames vão para a capital, e dps voltam) la pela terceira semana com ctz vou fazer, minha duvida é como começar Obrigado dsd ja
  12. tailorhs
    Ao autor, de uma passada na seção de nutrição, tem vários artigos e discussões bacanas, minhas dicas: * usar o sódio com moderação, mas não sair reduzindo ou zerando que vai trazer mais malefícios que benefícios * não vá com sede ao pote, não sei por quanto tempo vai regular esse cutting, mas faça um deficit leve, e vai adaptando conforme for perdendo peso. * não saia se entupindo de estimulantes (efedrina/cafeína/clembuterol etc) no início, todos os meus cuttings, eu perdi muito no primeiro mes, pela mudança na alimentação, perda de retenção, bolo fecal, enfim, no inicio, é tudo mais facil, deixa pra usar auxiliares numa etapa mais pra frente. * se for jogar low-carb, como o amigo ali falo, faça um refeed a cada 3-4 dias, é importante em vários sentidos, um dos, pra mim, ajuda a controlar a vontade de sair atacando tudo durante a semana kkk Abraços, se quiser, abra um diário, ele ajuda bastante a manter a motivação, estamos aqui pra atingir nossos objetivos juntos sempre ajudando uns aos outros =)
  13. tailorhs
    Todo post seu é você se gabando com seu cutting "natural", abaixa a bola irmão, se eu quiser criar um perfil fake e pagar de liar falando que cheguei a 5 % comendo arroz doce com canela pós-treino, all natura, eu faço, mas não vejo graça em iludir alguém pra chamar atenção. Pra não desvirtuar http://www.hipertrofia.org/forum/topic/183705-cortar-sodio-nao-diminui-retencao/ Autor do post, dá uma lida aqui, o sódio é benéfico se usado corretamente, retenção vem fácil e vai fácil, quem costuma falar que ta super retido por sódio maioria das vzs é de estrogenio alto ou de gordo mesmo, e colocam a culpa no sal como válvula de escape.
  14. tailorhs
    2015 ainda tem gente preocupada com cortar sódio?
  15. tailorhs
    Weirdman ganha torço pro pastor das uvas amassadas, ele merece, mas não adianta, o weidman na hr que quiser vai por ele pra baixo e ele consegue fazer igual sonnen x silva, ficar 5 rounds em cima se quiser pontuando, ele tem uma base de wrestrling muito boa, unica diferença que não consigo crer que vitor finalize o weid. Igual o parceiro falou ali em cima, chance, o vitor tem, primeiro e segundo round se der liberdade, corre um risco muito grande mesmo, mas passou disso eu ja n tenho 10% de esperança
  16. tailorhs
    Mateus, tem alguma idéia aproximada de macros desse oleo caseiro? sei que deve te fat pra caramba, mas queria ter uma base pra incluir na dieta!
  17. tailorhs
    Troca de nutri tb
  18. tailorhs
    Aqui eu paguei 30R$ em 60 caps de 10000, tinha 300 D: Se voce for dar continuidade após acabar esses que manipulou, recomendo importar, eu depois que tomei o manipulado aqui da cidade, fui pro paraguay e gastei 7$ em 240caps de 5000UI, no mesmo dia fechei uma compra internacional e paguei coisa de 9$ em 360 caps de 5000UI Pronto, menos de 50 reais tenho Vit D pro ano, compensa demais.
  19. tailorhs
    E voce acredita que tem 20 mil UI de vita d3 mesmo nessas caps?
  20. tailorhs
    1,80 92 kilos Muito provável que cutting né? Me sinto minúsculo no cutting, já me sinto assim kkk Enfim Pensei em testar comer na faixa de manuntencao em low carb high fat, mas acho que não vai adiantar estou com a barriga imensa Pensei em fazer low dose + clemb pra tentar segurar a massa magra, mas não sei tb talvez faça isso quando estiver com bf menor sla Vocês arriscam dizer quanto tô de bf? Esses malditos culotes :/
  21. tailorhs
    num grita cara, não sou surdo.
  22. tailorhs
    Amigo, pelo seu peso, eu acredito que 275.0 gramas de carbo não é low carb nunca na vida, eu usaria 100-150 no maximo, conta as prot, conta o carbo nessa faixa, e completa TODO o resto de gord. Vou entrar em low mes que vem, soh dar o tempo de entregar meu tcc, boa sorte amigo!
  23. tailorhs
    Não sei se enquadra, mas o último diurético poupador de potássio que usei (espirolactona) cagou na minha libido inteira, na hora que li os colaterais na internet, assustei e suspendi o tratamento que o médico tinha passado na hora, fiquei na bad um bom tempo.
  24. tailorhs
    Vale citar que o Chroma Squad é totalmente brasileiro ! Puta jogo bacana, nota 10/10, ótimo pra somar com o mercado nacional!
  25. tailorhs
    nada, 0 gr.
×
×
  • Criar Novo...