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Dúvida Sendo Falso Magro, devo fazer bulking ou Cutting?
leoleo postou um tópico em Dieta e suplementação
Opa, tudo bem? Então, tenho 17 anos, tenho 1,90 de altura e sou falso magro. Atualmente estou pesando 78kg e tenho um acúmulo de gordura nas regiões das coxas e do abdômen, sendo que, de resto, o meu corpo é magro (braços, panturrilhas, etc). Gostaria de saber se devo fazer um bulking ou um cutting?