Tenho 19 anos, 1.81 de altura e 82kg, 14% BF
treino a 3 anos
comecei a fazer uso de durateston a 4 semanas.
Estou pretendendo começar com a Deca junto com a proxima ampola de durateston , me recomendaram tomar apenas 0,5ml de Deca mas outros falam pra começar com 1ml. Qual a opinião e os relatos de vocês?