Dalylla

Muito obrigada! No meu caso também é compulsão e eu não admitia ou reconhecia. Hoje eu reconheço e estou buscando formas de cura. Não tenho problema em treinar pesado, mas quando chega na dieta, até sigo por algum tempo, mas tem dias que me perco na compulsão alimentar, se eu tocar um pouquinho de doce que seja na boca, já era. E o pior é que sempre que tenho esses episódios de compulsão passo muito mal, muita dor no estômago, constipação , desinteria etc. Por isso preciso muito me curar. Farei isso. Novamente, obrigada!

Olá! De já agradeço a todos que dedicarem um tempo para responder. Poderiam relatar vossas estratégias para aumentar metabolismo? Li em algum lugar que obesidade é uma doença, excesso de gordura é sintomas e a causa é metabolismo lento entre outras situações. Então preciso aumentar meu metabolismo. Obrigada!

Vitor qual o melhor lugar para eu aplicar o gel? Eu pensei em fazer assim: nos dias que eu for malhar perna eu usar o gel na perna e nos dias que for malhar membros superiores não uso. Não quero correr o risco de aumentar massa muscular dos braços. Qual sua opinião? De já te agradeço

Qual a meia vida? O que eu devo observar além da voz? Minha maior preocupação é ficar com traços masculinos. Se eu usar alternadamente, dia sim dia não, os efeitos podem ser menores?

Olá! Gostaria da opinião de vocês que já tem muita experiência com testosterona. Devido a um câncer no colo do útero, fiz uma histerectomia radical, desta forma entrei em menopausa precose, estou fazendo reposição hormonal com estrogel 1,5 de estrogênio diario. Um médico acrescentou gel de testosterona 3,5 uso diário. Minha preocupação é ter reações,como acne, queda de cabelo, pelos, alterações na voz etc. O que vocês acham? Perguntei ao médico ele garantiu que não, mas gostaria da opinião de quem já experimentou. De já agradeço muito quem responder.

Poderia me explicar a diferença entre whey concentrado, isolado e hidrolisado ? E qual o melhor pra emagrecer?

Sei que pode parecer muito leigo, mas realmente sinto muita insegurança quanto a melhor creatina e melhor whey, quando falo melhor me refiro tanto ao custo benefício, quanto adequação para quem quer emagrecer e definir. Então por favor me informem. De ja agradeço.

Muito obrigada!!! Seu texto é maravilhoso. Muito, mais muito necessário para quem não sabe o que está fazendo. Demorei pra agradecer,pois estava lendo. É simplesmente perfeito. Parabéns!

Olá! De já agradeço a quem responder. Vou tentar resumir. Quando era mais jovem, uns 17 anos tomei Extradon p, malhava muito e tinha um corpo bonito. Tomei so três vezes. Depois só malhava muito, passaram se muitos anos, tive uma filha, parei de malhar engordei. Venho tentando emagrecer, nesse período tive câncer no útero e tive que fazer histerectomia total, só tenho um ovário que devido o tratamento de radiação não funciona, ou seja tive menopausa precoce e estou fazendo reposição hormonal com Natifa, estradiol 1mg. Com relação ao câncer estou curada graças a Deus. Mas muito insatisfeita com a aparência, estou gorda tenho 165, e peso 80kg, com índice de gordura de 44%. Já fiz inúmeras consultas com nutricionista e nutrólogo. Agora estou fazendo uma dieta para obter déficit calórico. E sempre treinei com musculação, mas não com tanta intensidade. Minhas perguntas: Alguém sabe se alguma medicação substitui estradon p? Se eu tomasse oxodrolona 20 mg diárias eu emagreceria mais rápido? Tenho medo dos efeitos andrógeno, não quero ficar masculinizada Alguém sabe qual medicação me ajudaria? Receio que a questão hormonal esteja me atrapalhando. Por favor me ajudem.