dedehbk
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muito boa iniciativa vai ajudar mt gente por ai inclusive eu
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Altura:183 Peso:72 BF: (opcional)nsei Medidas: (opcional) Objetivo da dieta: hipertrofia 3686kcals Proteina: 220g Carboidrato:475g Gordura: 58g
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Altura:183 Peso:72 BF: (opcional)nsei Medidas: (opcional) Objetivo da dieta: hipertrofia 3686kcals Proteina: 220g Carboidrato:475g Gordura: 58g