heror76739
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heror76739 reagiu a uma resposta no tópico:
Maca Peruana
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tenho 15 anos 1.80 93 kg 20% bf, faço jiu jitsu 3 vezes por semana , tambem musculação 4 vezes por semana além disso ando de skate, oque eu deveria fazer para melhorar esteticamente, acabo comendo muito durante certos horários do dia.
