Bom dia, então, recentemente estava a procura e conheci um cara que vende, e parece ser um cara honesto, pois já teve atleta que usou produtos desse cara e subiu no palco bem condicionado , e também ele tem um grupo no WhatsApp com o pessoal que consome o produto dele para bate papo e resolver problemas, e todos aprovam o produto (e as vezes alguns até postam foto da encomenda quando ela chega) conheci ele pela divulgação de um atleta em seu instagram
Então, decidi comprar hemogenin deste rapaz, chegou em 5 dias o produto.
Usei ele pré treino 3 Horas antes do treino (50MG), pois pelo que pesquisei sobre o pico dele é + ou- 2:30 ou 3 horas após a ingestão.
Devida a opinião sobre o hemogenin que eu encontrei no YouTube, a maioria falava que ele dava muita força logo no primeiro dia de uso, porém quando fui treinar, minha força até aumentou um pouco, mas não aquela coisa que ouvi falarem.
Testei em alguns exercícios, e vou deixar minhas cargas aqui, para caso alguém que já usou veja e possa me dizer se ele é assim mesmo ou se ele dá mais força:
Antes do hemogenin:
Supino articulado: 40kgs cada lado (10 reps)
Supino reto; 35kgs cada lado (7/8 reps)
Remada isolateral: 40kgs cada lado (12 reps)
Triceps cross: 50kgs (10 reps)
Triceps coice cross: 15kgs 3 placas(8 reps)
rosca direta: 15kgs cada lado (8/10 reps)
elevação lateral cross: 10kgs 2 placas (8 reps)
elevação lateral halter: 16kgs (10 reps)
crucifixo na maquina: 70kgs 8 reps
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Depois do hemogenin:
Supino articulado; 50kgs cada lado (8 reps)
Supino reto: 40kgs cada lado (7 reps)
Remada isolateral: 50kgs cada lado (12 reps)
Triceps cross: 60 kgs (10 reps) 65kgs (5 reps)
triceps coice cross: 20kgs 4 placas(8 reps)
rosca direta; 15kgs cada lado (não aumentei o peso pois esse foi o primeiro exercicio que testei, mas consegui fazer 12 reps mais facilmente)
elevação lateral cross: 10kgs 2 placas(12 reps) 15kgs 3 placas (3 reps)
elevação lateral com halter: 16kgs (não vi diferença)
crucifixo na maquina: 70kgs 20 reps(zerei sem esforço)
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esse treino que fiz foi apenas para testar o quanto ela aumentou em cada exercicio, quando estava treinando senti sim mais disposição e força de vontade, e também com o passar do tempo as anilhas de 10/20kgs pareceram ficar mais leves, vou usar mais 3 dias em treinos sério só para ver se muda muito, também vou tentar ingerir um pouco antes das 3 horas em um dos dias.
claro que, por ser o primeiro dia usando ela, não vai estar em seu máximo potencial, para isso teria que ter dose frequente, mas ela é assim mesmo ou teria que dar mais força? pois vi muito o pessoal bater nessa tecla no youtube, até pensei em aumentar a dose em caso de subdosada, mas aí seria 100mg e na minha opinião já é demais para uma droga oral, sem falar que para eu aumentar a dose eu teria que ter certeza que é subdosada, por isso estou com essa duvida.
Vocês acham que ela é subdosada ou a capsula realmente possui 50mg?
obs; já uso durateston