LeoCps
-
Total de itens
2 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que LeoCps postou
-
Dieta específica?
-
Boa tarde! Tenho 44 anos, peso 79, malhando a 2 meses, corrida leve e piscina 30 minutos 3x semana. Hoje começo JJ. Quero um dar um UP para o verão e ganhar massa muscular. Qual suplementação indicão? Nunca tomei nada de anabolizantes, e sim creatina e whey. Falaram de dianaboll.
