Desgraçamorfo

Entendo mas eu faço niver em janeiro

Como põe imagem nessa porra?

Vou começar a por amanhã vou por no pump🫡

Anda um pouco alta mas tá melhorando eu acho

Bom agora os venenos estão fazendo um efeito interessante semana passada tive um grande inchaço no treino de bíceps e costas e bati meus recordes no treino de peito e tríceps conseguindo fazer 10 reps com 40 cada em uma boa velocidade e amplitude (meu Max era 30) também tive um aumento de peso e fui pra 81 (comecei o ciclo com 78) acho que meu peso vai subir até que rápido nessa pegada enfim... Próximo domingo vou voltar aos relatos

Vou fazer um relatório toda semana

Amigo eu como isso sim, vc não me acompanha não sabe o que faço na minha rotina, eu como sempre que sobra tempo pra não faltar calorias e mesmo vc tendo 116 kg (coisa que eu não perguntei) cada um tem um corpo e uma capacidade de ingerir alimentos diferente. Msm tendo já o costume de colocar essas medidas de porções vou voltar a pesar alimentos para ter certeza de que estou passando informações corretas sobre meus hábitos e minha alimentação caso esteja algo diferente do que digo volto e corrijo minhas informações.

Acha que seria interessante fazer um diário sobre o meu uso de anabols?

De vez em quando eu substituo por mingau de aveia pq tem hr que dá vontade de vomitar ☠️

Graças a Deus estou começando a responder melhor aos anabols e o treino tem melhorado bastante realmente eu me precipitei com o tempo de ação das paradinhas kkkkkkkkk foram +3 k e um pouco de progressão de carga graças a Deus 🙏🏻

Eu faço 5 a 6 refeições todas com 300 g de feijão e 300 g de arroz e cerca de 150 de mistura como bife ou frango e pra variar um pouco como moela e frango mas ainda sim não vejo resultado e e não é meu primeiro ciclo nem de longe no meu primeiro ciclo de Diana e testo eu ganhei 11 kilos em um mês o melhor que fiz foi com masteron dura e Hemogenin e fui de 80 pra 89 quase chegando no meu peso ideal mas não sei o que tá acontecendo agora pois com a Diana eu notei diferenças pouco dps da primeira semana vc acha essa dieta problemática? Ou os roids podem ser falsos?

Deus te ouça 🙏🏻

Opa boa noite agora vai inteirar duas semanas e nem subi peso na balança, eu tive muitos problemas pessoais mas estou treinando firme e comendo bastante calorias limpas e mesmo assim parece que tô parado na minha evolução

A pouco mais de uma semana comecei meu uso de 1 ml de cada na semana e Hemogenin todos os dias de pré treino e estou com pouquíssima disposição o que pode ser?