gabrielfb

Durmo 6h por noite, não consigo dormir mais do que isso. Vou olhar o exame de vitamina D e volto aqui pra falar Minha dieta coloco em torno de 0,8g/kg corporal, tanto em cutting quanto em bulking

Ela já tava baixa desde quando eu tava em bulking. fiz exames antes e depois (Bulking e Cutting)

Então meu camarada, também me assustei. Mas os exames deram normais (LH,FSH, SHBG, T3/T4) Tudo que possa estar ligado a produção natural de hormônio tá em niveis bons, nem eu entendi isso. Pra dizer que não foi tudo que deu bom, meu HDL deu abaixo da referência, mas o LDL deu um nível dentro da referência. A escolha de entrar com a testo é justamente por isso, mas teria em mente que manteria ela de forma contínua

Boa tarde pessoal. Tenho 30 anos e acabei de finalizar meu cutting agora, fiquei com 14% de BF. Treino a 8 anos (5 de forma certa rs) e nunca usei esteróide Fiz exames de sangue e estou com todos os índices dentro do padrão, até a testo que bateu 267 está dentro do padrão. Agora no bulking estou decidido a iniciar o uso de ergogênicos. Vou iniciar com 250mg de enantato a cada 7d mas gostaria de dicas e opiniões se devo colocar algo em conjunto. Pensei em deca iniciando com 50mg a cada 7 dias e ir aumentando caso não tivesse colateral, masteron 100mg dsdn, 20mg dianabol pré treino... enfim! Se puderem me ajudar com relatos do que juntar eu agradeceria, ou até mesmo falar de manter só a testo... Obrigado!

Da nada meu amigo, mas não tem necessidade de fazer essa saturação. O máximo você vai ter uma caganeira kkkkk

18 anos meu parceiro. Auge da testo e disposição e tá falando de ciclar? rs Vai treinar, comer direito e transar! Com 18 anos eu tava transando 3x no dia com minha namoradinha da época kkkkk Vai arrumar ideia de inibir teu eixo de bobeira já nessa idade