leotr4gedy

Entendi Vou conversar com o professor talvez ele conheça alguém que eu possa contratar para me ajudar se não, vai ser só na força do ódio mesmo vlw pela ajuda

salvee mano, @JMadruga tu diz tipo fazer um ciclo mesmo de umas 8 ou 10 semanas? dá tempo. Eu fiquei bolado pq ouvi falar que os caras lá usam tlg ai eu vou ser surrado kk pensei no hemogenin por causa da força e do gás. vlw pelo help

Salve Tenho 35 anos 72 kg- 1,80 de altura Treino Muay Thai a 3 anos, já fui graduado 2 vezes e tenho uma luta marcada para janeiro estou fazendo minha preparação 3 treinos de Muay Thai (seg,qua,sex) 3 treinos de musculação(ter,quin,sab) (ABC) corro 3 km por dia, estou aumentando aos poucos Minha dieta e Normo calórica, não posso ganhar peso uso creatina, whey e multivitamínico estou pensando em hormonizar(não tem doping) pensei em usar 50mg hemogenin pré-treino 2 semanas antes da luta acham que posso usar 1ml de dura antes da luta? Talvez meu adversário use🤣 vou postando mais relatos do treino.