Jacks

Relantando.. ontem fui treinar Costas+Biceps, nao comi mto carbo ontem, e foi tenso, fiquei mto fraco meu deus.. e quanto aos resultados.. estou sentindo somente a libido aumentar um pouco..

Relatando, ontem foi mais uma aplicacao de enantato.. doeu so a hora q entrou a agulha, pq a 1 aplicacao ainda estava meio embolado..kk mas ate agora nada de dor.. acho que era so as duas primeiras msmo.. abracos Entao, vou postar uma foto aki com 1 semana de ciclo, acho que ainda e cedo pra tirar fotos! hehe

em breve vo por as fotos, mas acho que ainda e cedo.. nao quero tirar fotos agora vou deixar mais perto da 4,5 semana pra fazer uma comparacao! blz Brother!! segue firme com esse protocolo pq e bom! quando comecar o ciclo, me da um toque pra mim acompanhar tbm. abracao!

eu tbm estou sentindo a mesma coisa que o nosso colega DANTAO postou.. coracao acelerando.. ate qndo vc nao esta fazendo esforco, sem falar no suador que esta me dando.. kkk mas vou esperar.. vamos ver como vai mais uma aplicacao de enantato hoje a tarde.. se nao passar vou ate um cardiologista

dae mano.. antes eu estava treinando AB 1.5x na semana A - Peito, Triceps e Ombro B - Costas, Biceps e Pernas agora estou no ABCAB o Lab dos produtos e Landerlan - Testenat e Stanozoland. e a TPC Indux e Tamox de Farma. Abracos mano..

Relantando.. ontem de tarde senti um inchaço na area do mamilo e a pele ficou mais mole.. decedi entao entrar com 10 mg de Tamox.. acordei hoje de manha e tinha diminuido um pouco.. hoje entrei com 20 mg e ja esta bem menor.. e quanto as dores do enantato ta foda.. kk a de segunda feira ja passou mas ainda tem um caroço no gluteo.. a de quinta esta menos dolorida.. mas que nem diz o cara que esta me aplicando, e so as 2 primeiras.. kk

Relatando... Hoje foi a Segunda aplicacao de Enantato no gluteo esquerdo.. aplicacao indolor e tbm ate agora nao esta doendo nada... acho q a dor absurda q deu na primeira aplicacao foi do primeiro contato com a droga..

Hoje ta forte a dor da aplicacao de Segunda.. ontem passei Hirodoid e tomei Dipirona e deu uma alivida mas hoje de madrugada foi tenso.. dor do capeta e hoje ja esta meio inxado.. acho q vou entrar com um antiinflamatorio. fala BB. olha ate e uma boa dica.. mas vou fazer para fechar com a MV do Enantato... termina a ultima aplicacao de Stan e ja inicia a TPC...

ta legal mano teu shape.. so da uma riscada vai fica da hora.. acompanhando o relato. abracos!

Fala ai mano! tudo certo e por ae? valeu por acompanhar.. a e to seguindo teu conselho q vc me deu de substituir o pao por frutas, mto bom cara, e vai tranquilo Sardinha + Maca kk poise cara, tive bons ganhos, sem o uso de AE`s, mas agora dei uma empacada nos ganhos e tava me entupindo de comida e os ganhos nao vinhao e o BF comecou a aumentar.. ai optei fazer um ciclinho.. blz mano vou seguir teu conselho de tomar a VitC. mas fiko com medo se sobrecarregar os rins(tenho tendencia a ter calculo renal).

tomara ne mano! ja senti tudo de primeira assim! ou tbm pode ser pq e primeiro ciclo ne, vai saber!

Bom, ontem foi a primeira aplicacao de enantato! Nem dor nem nada, umas duas horas depois comecei sentir um pouco de febre, nao sei se e psicologico. e tbm senti um Pump diferente e uma fome maior em relacao aos outros dias. a dor da aplicacao esta vindo hoje e estou andando so com uma perna! ja vou providenciar o Hiroduid como o Mano Marinho me indicou. ah e tambem hoje quando acordei tive uma Acne Monstra na cara kk. e tbm percebi diferenca no Halito LOL ja escovei 3 vzs hoje de manha acho que e isso, quinta feira na prox aplicacao vou relatar novamente Valeu Nano, Boa sorte no teu ciclo tbm manolo! Vit C vou comecar com ela so se abaixar a imunidade, pra nao tomar mta coisa! hehe valeu bb! boa sorte tbm ai abraco

Objetivo do Ciclo – Ganho de Massa Idade – 20 anos Altura – 1,78 Peso – 84 KG Braço – 39 D 38 E Antebraço - 33 D 32 E Quadríceps - 60 D 59 E Panturrilha – 37 D 37 E BF – na faixa de 14% 1° Ciclo Ciclo de Enantato + Stanozolol (Previsto para 2° quinzena de Janeiro de 2011) 1-8 500mg por semana 6-9 100mg DSDN de Stanozolol TPC – SERMS Suplementos durante o ciclo Whey Protein Malto Animal Flex Suplementos após o Ciclo Whey Protein - Optimum Malto Vitamina C -2gr/dia - Desjejum/Pós treino Creatina Optimum ou NO2( No –Xplode , Jack3d ou NO Shotgun) Glutamina TREINO – AB - 1.5x Semana Peito/Tríceps/Ombro Costas/Bíceps/Pernas O Ideal seria um ABC 2x, mas vamos ver se encaixa um tempo agora nas férias. DIETA Ref 1 - Café da manhã - 7:30 30g aveia 30g whey 2 Ovos + 30g De Atum 2 Fatias de Pão Integral 200ml água Ref 2 – Lanche – 10:00 1 fruta 60g de Atum Sólido Ref 3 – Almoço – 12:20 150g carne (boi, peito de frango, peixe, peru) 50g arroz normal (vou tenta arruma batata doce.) Verduras (Alface, Tomate ou Abobora) 200ml de agua Ref 4 - Lanche ( no caso aqui sera meu pre treino)- 16:00 2 fatias pão integral 60g Atum Ref 5 - Pós-treino (shake) - 20:30 30g dextrose 40g Whey Ref 6 - Pós-treino sólido – 21:30 150g carne ou frango + uns 2 ovos 60g arroz Vejetais a vontade Azeite extra-virgem

exatamente!!!

keanu reeves, fez um pacto com o demonio em constantine!! não lembram?? kkk

é cara vc está bem magro, deve ter pouco tempo de treino, ou a sua dieta não está legal... posta ai sua dieta para nos analizarmos! vai usar Dura Under ou de Farma? qnto a TPC, sai em media 160 Reais, procura no Google pelo nome dos medicamentos que vc acha Fácil. abraços

Galera, desculpem responder somente agora é que vou ter que parar de treinar por um tempo, fui no ortopedista para ver sobre uma caimbra nas mãos e vou voltar a treinar so ano que vem, estou com uma lesão no Tunel cubital, no cotovelo e o pior nos dois braços.. ainda bem que nao começei o Ciclo.. se nao ja era.. vou dar um descanço de 2,3 semanas e enquanto dou o descanço vou usar o AnimalFlex. certo, valeu pela dica brother =D, mas comer banana com atum... kkkk deve ficar meio estranho, vou tentar colocar claras e bananas... ou talvez o pao com atum pela manha e claras cozidas e bananas a tarde.. vamo que vamo tbm concordo com as 8 semanas, é Hitch complica usar TSD, pq não sou muito chegado em agulhas!!! kkk até pensei no Stano Oral, mas ja tava com o Stano Injetavel em mãos... e o fato de aplicar TSD, Aumenta o SHBG, aumentando ainda mais a Sintese? Exatamente! vc tem Relato Duh? me manda por MP, Abraço brother Vlw ai Marinho! Tomara que sim, exatamente, qnto estiver ciclando nao vou nem fazer dia do lixo. vou tentar deixar a dieta 100%! NPNG Abraços Brother! certo Hick, mas o Ciclo-6, nao tem mta falsificação? pode ter certeza que vou acompanhar meu mano! abraços!

fala galera, eu estou com um problema parecido com o de voces, estou com uma lesão no túnel cubital, exatamente no "ossinho", que dá choque no cotovelo, talvez seja pq começei usar de um tempo para ca a barra reta e ainda fazendo rosca 21 em alguns momentos... fui em um ortopedista e o cara mandou eu parar definitivamente de treinar O.o me falou um monte a respeito dos treinos, que nao era legal, que eu teria que ficar somente em aerobicos p/ ter um corpo legal.. enfim.. vou parar umas 2,3 semanas, e vou começar mais devagar, e tirar a rosca direta c/ barra dos meus treinos..

cara ainda falta mta pesquisa.. pesquisa mais ai dai edita pra nos ver...

Objetivo do Ciclo Ganho de Massa Idade 20 anos Altura 1,78 Peso 84 KG Braço 39 D 38 E Antebraço - 33 D 32 E Quadríceps - 60 D 59 E Panturrilha 37 D 37 E BF na faixa de 15% 1° Ciclo Ciclo de Enantato + Stanozolol (Previsto para 2° quinzena de Janeiro de 2011) 1-8 500mg por semana 6-9 100mg DSDN de Stanozolol TPC SERMS Suplementos durante o ciclo Whey Protein Malto Vitamina C 1GR no Desjejum Antes do ciclo vou tomar complexo B - Xantinon B12 Suplementos após o Ciclo Whey Protein - Optimum Malto Vitamina C -2gr/dia - Desjejum/Pós treino Creatina Optimum ou NO2( No Xplode , Jack3d ou NO Shotgun) Glutamina TREINO AB - 1.5x Semana Peito/Tríceps/Ombro Costas/Bíceps/Pernas O Ideal seria um ABC 2x, mas vamos ver se encaixa um tempo nas férias. DIETA Ref 1 - Café da manhã - 7:30 30g aveia 30g whey 2 Ovos + 30g De Atum 2 Fatias de Pão Integral 200ml água Ref 2 Lanche 10:00 2 Fatias pão integral 80g de Atum Sólido Ref 3 Almoço 12:20 150g carne (boi, peito de frango, peixe, peru) 50g arroz normal (vou tenta arruma batata doce.) 30g feijão Verduras (Alface, Tomate ou Abobrinha) 200ml de agua Ref 4 - Lanche ( no caso aqui sera meu pre treino)- 16:00 2 fatias pão integral 60g Atum Ref 5 - Pós-treino (shake) - 20:30 30g dextrose 40g Whey Ref 6 - Pós-treino sólido 21:30 150g carne ou frango + uns 2 ovos 60g arroz Vejetais a vontade Azeite extra-virgem Duvidas - Eu axo, que ainda tem mto Pão na dieta se alguém me der uma ajuda a substituir, esta fonte de carbo, por uma outra pratica eu tbm agradeceria. Quanto a Acne, já fiz tratamento com Roacutan, a 2 anos atrás, mas agora está voltando algumas espinhas, so de tomar NO, já me verte espinhas no peito. Se alguém tbm tiver uma sugestão.. Estrias.. isso vou fazer um tratamento com Ácido.. Que Genética Fia da mãe, ACNE + Estrias.... kkkk Acho que é isso, se alguém tiver alguma sugestão ai, agradeço. Abraço a todos, Bons treinos e Bons ganhos.

Objetivo do Ciclo – Ganho de Massa Idade – 20 anos Altura – 1,78 Peso – 84 KG Braço – 39 D 38 E Antebraço - 33 D 32 E Quadríceps - 60 D 59 E Panturrilha – 37 D 37 E BF – na faixa de 15% 1° Ciclo Ciclo de Enantato + Stanozolol (Previsto para 2° quinzena de Janeiro de 2011) 1-8 500mg por semana 6-9 100mg DSDN de Stanozolol TPC – SERMS Suplementos durante o ciclo Whey Protein Malto Vitamina C – 1GR no Desjejum Antes do ciclo vou tomar complexo B - Xantinon B12 Suplementos após o Ciclo Whey Protein - Optimum Malto Vitamina C -2gr/dia - Desjejum/Pós treino Creatina Optimum ou NO2( No –Xplode , Jack3d ou NO Shotgun) Glutamina TREINO – AB - 1.5x Semana Peito/Tríceps/Ombro Costas/Bíceps/Pernas O Ideal seria um ABC 2x, mas vamos ver se encaixa um tempo nas férias. DIETA Ref 1 - Café da manhã - 7:30 30g aveia 30g whey 2 Ovos + 30g De Atum 2 Fatias de Pão Integral 200ml água Ref 2 – Lanche – 10:00 2 Fatias pão integral 80g de Atum Sólido Ref 3 – Almoço – 12:20 150g carne (boi, peito de frango, peixe, peru) 50g arroz normal (vou tenta arruma batata doce.) 30g feijão Verduras (Alface, Tomate ou Abobrinha) 200ml de agua Ref 4 - Lanche ( no caso aqui sera meu pre treino)- 16:00 2 fatias pão integral 60g Atum Ref 5 - Pós-treino (shake) - 20:30 30g dextrose 40g Whey Ref 6 - Pós-treino sólido – 21:30 150g carne ou frango + uns 2 ovos 60g arroz Vejetais a vontade Azeite extra-virgem Duvidas - Eu axo, que ainda tem mto Pão na dieta se alguém me der uma ajuda a substituir, esta fonte de carbo, por uma outra pratica eu tbm agradeceria. Quanto a Acne, já fiz tratamento com Roacutan, a 2 anos atrás, mas agora está voltando algumas espinhas, so de tomar NO, já me verte espinhas no peito. Se alguém tbm tiver uma sugestão.. Estrias.. isso vou fazer um tratamento com Ácido.. Que Genética Fia da mãe, ACNE + Estrias.... kkkk Mais uma coisa, que não conseguir achar... quando entrar o Stano, DSDN, terá problema de nao treinar quando aplicar? Acho que é isso, se alguém tiver alguma sugestão ai, agradeço. Abraço a todos, Bons treinos e Bons ganhos.

eu acho que é o relogio que eu uso o dia inteiro até para treinar :S

bom, ressucitando topicos mas tdo bem! o melhor ainda é ir a uma dermatologista, ela me indicou 2gr de VIT C, mas ja tava tomando, mas nao adiantou. depois do verão vou começar a fazer um tratamento com acido, pq diz que nao pode pegar sol...