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Reputação

  1. RCKIII reagiu a uma resposta no tópico: Você notou quais diferenças depois que botou o shape ou mudou seu físico?
  2. Arttthuuur
    Sim, não me considero um cara feio, diria q sou um 6-7/10, oq me ferra mesmo é meu peso, tô evoluindo aos poucos, quando meter o shape vou seguir suas dicas kkkkk
  3. Arttthuuur
    Sim, estou vendo esses caras do YouTube para pegar umas dicas, estou a três meses e meio na academia, estou evoluindo aos poucos, subi de 53 para 57
  4. Arttthuuur
    Não sei se esse é o típico certo para esse assunto Sou um cara bem magro, tenho 1.80cm e 57kg, então queira saber de vcs oq acontece dps de meter o shape em questão de mulheres, tratamento e respeito
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