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leonardoPaganot1312

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Reputação

  1. baguncinhanabolizado reagiu a uma resposta no tópico: meu primeiro ciclo
  2. adaounder reagiu a uma resposta no tópico: meu primeiro ciclo
  3. leonardoPaganot1312
    algo mais barato kkkkkkkk
  4. leonardoPaganot1312
    que seja algum manipulado ou algo assim
  5. leonardoPaganot1312
    nunca fiz mano, comecei agora a fazer. teria algo pra tomar junto que ajudaria a abaixar esse bf?
  6. carlosfelipe.bas reagiu a uma resposta no tópico: meu primeiro ciclo
  7. leonardoPaganot1312
    treino a quase 3 anos
  8. leonardoPaganot1312
    Entao rapaziada a 1 mes e meio venho usando 1ml de durateston da landerlan, minha testo foi de 300 a 1500, porem nao senti aumento de força e nem aumento de musculo. apos esses 1 mes e meio estou começando com durateston e deca da marca King comecei hj e sera assim SEGUNDA 1ml de dura + 0.5 de deca sexta feira 0.5ml de dura + 0.5 de deca nesse 1 mes e meio apenas de durateston eu nao estava fazendo dieta. agora estou fazendo tenho 1.74cm e peso 86kg bf relativamente alto estou comendo aproximadamente 130- 140 gramas de proteina no dia com defict de carbo, 30 minutos de bike em jejum cedo eu gostaria de saber se isso vai ser uma boa pra um ganho de massa muscular e o que fazer pra crescer secando
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