Advogado do Madruga

Não respondi porque nem faz sentido fazer déficit calórico agressivo em obeso, vai acabar gerando compulsão alimentar e péssimo rendimento nos treinos, achei que com teu vasto conhecimento tu já saberia disso. Não preciso, este tópico já foi aberto, é só pesquisar. Uma das maiores lutas do séculos pra ti é um velho gagá contra um youtuber? kkkkkkk casual... Caso goste de luta hoje tem luta de verdade... Jon Jones vs Miocic, Charles do Bronx, Bo Nickal. Pelo comentário esse da foto deve ser tu né kkkkk meu user já falaram... meu insta eu uso pra trabalho e pra comer gente, imagino que tu não se enquadre em nenhuma das 2 opções. eu não falei que ele tava errado, o problema é que a maioria dos tópicos ele 'muda o foco' porque '90% segue o padrão' só pra querer lacrar, é algo recorrente. e assim ele segue espantando pessoas do fórum e perdendo a oportunidade de ajudar e ensinar... mas aparentemente é isso que a nova geração do fórum gosta né... Com certeza não, se eu fosse inteligente não estaria aqui... mas a gente vai aprendendo. - agora deu de poluir o tópico do cara, caso alguém precise de alguma resposta é só mandar no privado que eu respondo... abraços

E nunca fiz nenhuma questão de esconder qual era meu user, inclusive está bem claro... Quer meu whatsapp também? instagram?

Já que tu é o super experiente e entendedor deveria usar teu magnífico conhecimento para o bem e não pra ficar lacrando em cima dos outros Não preciso voltar em tópico, esse seu comportamento é recorrente, inclusive foi exatamente a mesma coisa que fez comigo, mudou TOTALMENTE o contexto, inventou uma parada pra querer ficar lacrando O cara fez uma pergunta simples, responde e ponto... Tu até pode passar teu ponto de vista sem ficar nesse papinho de lacração. Depois abrem tópico se perguntando porque a baixa adesão no fórum, a resposta está aí... As pessoas fazem uma pergunta simples e os bonitões querem ficar lacrando e dando lição de moral Ser home pra ti é ficar em fórum lacrando em cima de pessoas que estão com dúvida? Parabéns, homenzão da porra mesmo.

que mania tu tem de fantasiar coisas pra querer lacrar pqp todo tópico a mesma palhaçada... procura ajuda irmão. sua testo pode aumentar sim por começar a treinar e diminuir o BF, mas provavelmente tu não vai sentir muita diferença em relação a testo, visto que 600 é um excelente número mas a sua qualidade de vida vai melhorar pelo emagrecimento em si, perda de peso, ganho de força, melhora estética...

pra mim 2.5g/kg é o número mágico pra iniciar qualquer dieta em cutting, o peso começa a descer e a proteína vai se aproximando de 3g/kg em bulking, o peso vai subir e a proteína vai se aproximando de 2g/kg e de qualquer maneira tem uma margem para aumentar ou diminuir de acordo com a fome, dificuldade de comer, etc

Não irmão, não está tudo perfeito... E de antemão é bem possível que uso de hormônios piore esse caso, fique longe disso. Recomendo que tu procure um bom psicólogo... E o brabão ali não vai dar direto em ninguém, famoso leão de fórum.

CLARAMENTE INFLAMADO CORTE LEITE, GLUTEN E DERIVADOS FAÇA JEJUM E SHOT MATINAL DE CURCUMA brincadeira tá, provável intolerância a lactose, compra umas enzimas e faz o teste só sinto desconforto se comer 1kg de feijão, caso contrário não sinto nada

E a cabeça irmão? Como está o trabalho? Saúde financeira? Família? Amigos? Já fez algum tipo de acompanhamento psicológico? Eu tentaria começar por aqui... Um BOM psicólogo pode te ajudar. Mesmo que seja pra descartar problemas psicológicos e tu realmente pensar em algo relacionado a testosterona.

Nem Deus sabe Testo Oração

déficit calórico infalível

Aqui está a prova que o brasileiro não sabe votar, enquanto a discussão for Lula e Bolsonaro nunca vamos chegar em lugar nenhum, é um pior que o outro. Estar dividido entre direita e esquerda é uma coisa. Mas por exemplo, não existe comparação entre Trump e Bolsonaro. Os 2 são de direita, mas um é um grande empresário, inteligente, maluco mas inteligente... O outro foi 30 anos deputado e não fez NADA, foi expulso do exército e as únicas coisas que conquistou foi com dinheiro público, não passa de um corrupto fantasiado de conservador.

seleção natural, vão-se os fracos ficam os fortes

E se morrer a gente processa a família, causa ganha.