Ora viva galera gostaria de algum algum conselho se poderia prolongar o bulking ou posso entrar em cutting
Estou pesando
Peso: 83,80Kg
Altura:1,78
Cintura: 83cm
Braço: 44cm
Quadriceps: 64cm
Meu bf está nos 16,4 a 17%
Estou ciclando A metiltestosterona junto com dianabol a duas semanas, (ciclo de 5l4 semanas)
Dose da metiltestoterora 20mg diarios de 12 em 12 horas
Dianabol 15 mg de 12 em 12 hora
Suplementação: creatina
Minha meta seria 90kg mas não tenho a certeza ao meu ver ou seco e depois volto a fazer o bulking
Tento em conta que sai dos 68kg, peço uma ajudinha ai galera