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Saintgraal

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Tudo que Saintgraal postou

  1. Saintgraal
    compre o refil se o preço é mais acessível pra você
  2. Saintgraal
    faz crosstfit na academia ao ar livre calistemia, tudo isso ai
  3. Saintgraal
    você deve ter batido o testiculo andou a cavalo ou de moto recentemente? algo psicologico
  4. Saintgraal
    uma leve limpada... só pra entrar c protocolo de bulk aconselho 1-12 enan 600mg semanal 1-12 nandro (npp) dsdn 600mg semanal
  5. Saintgraal
    melhorou
  6. Saintgraal
    não é puro não
  7. Saintgraal
    volume demais concordo
  8. Saintgraal
    não é só carbo que causa pico de insulina galera.
  9. Saintgraal
    interrompe o ciclo e fique uns 10 anos sem pensar em anabol
  10. Saintgraal
    [2]
  11. Saintgraal
    proteina será sempre proteina carbo será sempre carbo os macros é você quem casa whey a única utilidade é a praticidade de agitar e tomar , bom pra quem não tem tempo
  12. Saintgraal
    você queimou largada, fez cagada com o ciclo todo, ciclou imaturo podia ter muito mais ganhos naturalmente sem gastar toda a grana que gastou apenas treinando e comendo certo
  13. Saintgraal
    é um otimo exemplo
  14. Saintgraal
    a dor não significa nada apenas adaptação
  15. Saintgraal
    eu concordo com o Pedro viu luan
  16. Saintgraal
    boaaa o seu treino que colocou ta hiper volumoso e eu não gostei da divisão para perder gordura faça um treino mais simples, aeróbios e principalmente DIETA
  17. Saintgraal
    atrapalha totalmente acaba com sua MM tomar aspirina
  18. Saintgraal
    bom, ajuda ela não vai. vai explodir seu perfil hormonal, espinhas, pele oleosa, e sabe se deus mais oq mas boa sorte com a criança
  19. Saintgraal
    faça o 5x5 pra isso ou no máx um treino hibrido não fique saltando de hipertrofia pra força de semana em semana que o corpo não funciona assim periodização não é isso é feita de mesociclos, macrociclos etc
  20. Saintgraal
    90% da população tem escoliose -.-'
  21. Saintgraal
    ele precisa se conhecer melhor, testando tudo isso o fórum e nossa opinião ajuda, mas não vai detectar o problema dele. é mais pelo feeling de cada um mesmo
  22. Saintgraal
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk foda ein 18 anos 60kg e ja ta ciclando.... cara, pára com isso
  23. Saintgraal
    não chin é pegada supinada e pull pronada
  24. Saintgraal
    acho que sua lesão pode melhorar apenas com as compressas e o treino "fisioterápico"
  25. Saintgraal
    pq vc postou isso?! kkkk
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