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Saintgraal

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Sobre Saintgraal

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  1. Drick

    O que dá certo em mim é muito peso, pouco volume e mais frequência.

    ESSA CITAÇÃO É SUA... ME AJUDE POR FAVOR -  TENHO 48 ANOS, SEM RECURSOS ERGOGÊNICOS E ESTAGNADO... PENSO EM REPETIÇÕES ENTRE 4 - 6 E MAIS CARGA, POSSO FAZER TAMBÉM EM EXERCÍCIOS ISOLADORES? ISTO COM A.E.J. E REDUÇÃO DE CARBOIDRATOS, ME AJUDARIA A DIMINUIR B.F. SEM CATABOLIZAR MUITO, TIPO, DENSIDADE MELHORADA?

    SE RESPONDER, LHE AGRADEÇO.

     

    1. Mostrar comentários anteriores  %s mais
    2. Drick

      Drick

      ENTENDO, SÓ A DÚVIDA SOBRE A.E.J.... ACHA VIÁVEL PRA NATURAIS?

      OBRIGADO, BOM FIM DE SEMANA.

    3. Saintgraal

      Saintgraal

      acho sim, bem viavel

      estetica e saude

    4. Drick

      Drick

      VALEU, BONS TREINOS PRA TI.

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