Boa tarde
Sou o Tiago, tenho 31 anos, e treino à 5 anos. Sou a pessoa mais ectomorfa que conheço, na brincadeira costumo dizer que o meu metabolismo queima me os ganhos com a maneira de os ganhar, o treino por si só quase que me anula o potencial de crescimento que dele deveria advir.
Sou uma pessoa que estabiliza o peso na casa dos 65-68 kg e tenho 1,81m, pelo que o meu índice de massa gorda é baixissimo, quase inexistente.
Desde do meu primeiro ano de treino que tomo:
•hardgainers
•vitaminas e mineirais
Nos ultimos 3 anos introduzi a:
•creatina
•extra bccas fora os do gainer
•caseina
•tribulus/maca
Os meus ganhos sempre foram pouco sustentabilizados, de maneira que um fim de semana sem treinar anulava quase que a semana toda que tinha passado.
Por isso mesmo este ano tomei a decisao, de maneira controlada e até um pouco expectante, de introduzir a Oxandrolona e o Dianabol
A Oxandrolona ja a estou a tomar, à uma semana, 30 mg diárias, pelo que ja noto alguns efeitos, mas apenas a nivel de intensidade de treino, porque ganhos a nivel de peso pouco houve.
Encomendei Dianabol, pelo que estou a pensar tomar em simultâneo com a Oxandrolona.
Continuo a tomar toda a suplementacao que ja tomava antes, hardgainer, vitaminas e mineirais, tribulus 1g diária e introduzi um protetor de fígado. Acham que é o caminho a seguir, ou acham que me devia somente focalizar na Oxandrolona primeiro e não misturar as 2.