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Joao.one

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  1. https://www.farmacam.com.br/tipo-de-produto/manipulado/clascoterona?srsltid=AfmBOopw8SQGxXDpBhrQHAelOj6DpRyXHa3Vu0UmEBr_-8qZpno9Uzsr&variant_id=15123 na Farmacam custa 3x menos. Já comprei produtos deles. É confiàvel
  2. Meio calvo, existe um bloqueador dos receptores de DHT tópico, é a clascoterona. Para tratamento contra calvície é usado na loção capilar 5%. Ela não tem os efeitos colaterais da finasterida/dutasterida e é um tratamento bem difundido na Europa. Pesquisa aí e faz o teste até passar com um médico. É um pouco caro mas acho que vale o teste.
  3. Afeta porque bloqueia a conversão de testosterona em DHT. Não afeta em pessoas que usam testosterona exógena mas para pessoas naturais afeta.
  4. Sua testo está alta por causa da dutasterida. Só toma cuidado porque dutasterida aumenta testo mas altera estradiol também e pode dar ginecomastia.
  5. Só um comentário suplementa vitamina B6 e saw palmetto, eles ajudam a baixar a prolactina. uma questão sobre o tamoxifeno, ele é um remédio contra câncer de mama e por causa disso bloqueia o IGF-1. Isso vai atrapalhar o processo de hipertrofia. uma outra questão, o tamoxifeno diminui a ação farmacológica do anastrozol. Se você ler a bula do anastrozol vai ver que não é indicado a tomar o medicamento junto com tamoxifeno. Outra coisa que tem efeito anti-aromataze é a melatonina. boa sorte aí
  6. É isso mesmo. A maioria só pensa em ganhar peso e esquece de preparar o coração para aguentar mais peso.
  7. João, eu acredito no seguinte 1° seu hdl está bem abaixo, isso aumenta o risco cardiovascular e com uso de testosterona supra fisiológico o risco é ainda maior. Eu suspenderia o uso de qualquer hormônio via oral e a dose da testosterona deveria ficar na casa do fisiológico por um tempo 2° seu Vo2 max me parece um pouco baixo. Para você ter uma ideia, eu tenho 1,79 e 76 Kilos e meu vo2 Max é 50. aumentar o seu vo2 máximo vai fazer com que seu coração bata menos vezes em repouso. Para aumentar o vo2 Max tem que fazer cardio em alta intensidade. Claro que o processo é gradativo mas esse é o melhor caminho. Baixar o peso um pouco vai ajudar no processo mas o principal é aumentar melhorar o vo2 max. 3° aumentar o vo2 Max vai estimular a angiogêgene para que seu corpo produza mais vasos sanguíneos e aumente o tamanho das veias, melhorando e baixando a pressão arterial. 4° se você estiver fazendo bulking por muito tempo deveria mudar para o cutting ou normcalórica. Fazer todo esse processo e continuar estimulando o anabolismo celular ativando a mtor com superávit calórico pode retardar o processo. 5° seu hematócrito parace um pouco alto. Aí teria que ver como está a hemoglobina e a contagem de hemácias. Se estiverem altas também, pode ser que seu sangue esteja um pouco viscoso e isso também traz risco de trombose. Você usa tamoxifeno? O uso prolongado de tamoxifeno também pode causar aumento do hematócrito. É isso, claro que tudo que escrevi são só opiniões mas é o que eu faço para conseguir ganhar massa muscular sem sobrecarregar o coração
  8. A testo em gel é para não mexer com o seu eixo logo de cara. Mas se usar por muito tempo pode influenciar eixo hormonal também mas acredito que vai te dar mais disposição. O clomid ó médico receitou para mim também mas no meu caso não melhorou nada. agora a ilusão do valor da testosterona é o grande erro da maioria. Ter 850 de testosterona não quer dizer nada se a fração livre estiver baixa e a maior parte da sua testosterona estiver ligada à SHBG. Testosterona normal com testosterona livre baixa e shbg alta também vai dar sintomas de fadiga e cansaço. te aconselho a passar com um andrologista experiente e aí ele vai ver o que é o melhor no seu caso. As vezes só um fito pra melhorar a testosterona livre e reduzir shbg já soluciona a questão da fadiga. agora tenha em mente que TRT é eterna porque se uma hora você parar, a fadiga vai voltar.
  9. João, você tem quanto de peso e quanto de altura? Quanto está o seu Vo2 máximo? Quanto está o colesterol hdl e LDL? Já fez doppler de carótida? Já fez ultrassom da tireóide? se seu imc estiver alto e seu vo2 máximo for ruim, seu coração está sendo obrigado a bater mais rápido para conseguir irrigar seu corpo com oxigênio. Se suas artérias estiverem rígidas ou com placas de gordura pode acontecer a mesma coisa. O que eu indico é procurar um cardiologista, fazer os testes e exames e baixar o peso um pouco para ver se melhora.
  10. Vou contar minha experiência aqui, quem sabe você se motiva. em setembro de 2023 eu tinha uns 25% de bf, totalmente sedentário e com a saúde zuada. de setembro até dezembro eu perdi 12 kg com dieta e corrida apenas ( de 84kg para 72 kg) bf foi para 15% mas eu fiquei totalmente magrelo. procurei um médico e comecei uma TRT, 1 dura a cada 15 dias e comecei o treino de musculação e continuei com a corrida e ainda na dieta em déficit calórico. em seis meses de TRT, treino e dieta eu ganhei 1 kg ( de 72 para 73kg) e baixei o meu BF para 9%. A minha composição corporal mudou totalmente e só aí eu comecei a aumentar as calorias. agora faz 9 meses que estou na TRT, estou com 77 kg e ainda com BF de 9%. Sem fazer TRT eu teria conseguido resultados parecidos mas no meu caso eu estava me recuperando de cirurgia, sem força muscular etc. então a TRT foi mais por conta disso mas o fato é, você precisa focar no longo prazo e não ficar focando em resultados rápidos achando que hormônio vai mudar sua composição corporal em 3 meses.
  11. Na minha humilde opinião você está fazendo tudo errado. 1° com o bf alto, fazer ciclo de 3 meses é jogar dinheiro fora. Quando os hormônios começaram a dar resultado você vai entrar em uma tpc, vai ter um Crash hormonal, seu estradiol deve estar alto, você não vai ter gineco mas provavelmente vai ganhar gordura e perder o pouco músculo que ganhou, que não foi nem consolidado ainda. 2° você precisa considerar se quer ter filhos ou se já tem e não pretende ter mais, procura um médico e faz uma TRT com doses próximas do fisiológico por pelo menos um ano, muda a sua composição corporal, adapta o seu corpo a um nível hormonal maior e observa qual tipo de colateral vai ter. 3° durante esse um ano, fazendo exames você pode usar algo junto acompanhado pelo médico. só depois de mudar a sua composição corporal, com uma trt e treino e acompanhamento médico você pode pensar em aumentar a dose. Até lá com trt você tem risco baixo de ferrar seu coração e sua saúde e realmente ter certeza se quer fazer doses maiores. fazer ciclo de 3 meses achando que hormônio vai mudar sua vida em pouco tempo é ilusão
  12. Vamos lá! 1° coisa, a ereção ruim é efeito colateral da deca e não um problema do estradiol alto. Te aconselho a parar com a deca ou procurar uma orientação médica para ele ajustar a dose. 2° o simples fato de você baixar o estradiol não significa que a sua libido vai voltar rápido. A relação estradiol/ testosterona deve ser de 20 aproximadamente. Se sua testosterona está em 3500, o seu estradiol deverá ficar em 175 +-. Mas 175 ainda é alto. Se você baixar para 45 que é o valor de referência, sua libido vai para o saco também. 3° o anastrozol tem meia vida de 3 dias. Se você usar 1 mg a cada 3 dias, você corre o risco de zerar seu estradiol. Eu sugiro que você tome 2 na primeira semana (tipo quarta e domingo) e após isso um por semana apenas. 4° muita gente acha que só estradiol alta atrapalha a libido mas prolactina alta também deixa a libido ruim. A deca aumenta a prolactina e se a sua estiver alta, te aconselho a procurar um médico para ele consertar isso.
  13. Uma dica para você. 1° ao invés de usar dutasterida ou finasterida, você pode usar uma loção capilar de clascoterona 5%. É um bloqueador de DHT local. Vai bloquear o receptor só no couro cabeludo e não vai dar um monte de colaterais. 2° tamoxifeno para reduzir ginecomastia tem que usar uns 2 meses e o tamoxifeno altera a farmacologia do anastrozol. É só ler a bula. 3° o estradiol deve ter uma relação com a testosterona de 15-20. se dividir sua testosterona pelo estradiol e estiver abaixo de 15 ou abaixo de 10, você está com estradiol muito baixo e estradiol não se pega no feeling e sim com exame. Se vai tomar dutasterida tem que fazer acompanhamento com urologista porque a medicação pode mexer com virilidade e fertilidade.
  14. Outro tema aqui era o HMB, cientificamente o HMB faz sentido. A ativação da proteína MTOR, que é responsável pelo anabolismo muscular acontece em 3 cenários. 1° após o treino resistido ( musculação) 2° após a alimentação com superávit calórico e com disponibilidade de aminoácidos, sendo os principais os BCAA‘s 3° na presença de cálcio dentro da célula existe um protocolo muito conhecido de tomar oxan ou hemogenin no pré treino. Quando se faz isso, estes compostos acabam levando cálcio para dentro da células e ativando a MTOR, o que diminuiria o catabolismo. O HMB teria a mesma função. Mas não adianta usar HMB e estar em déficit calórico, porque ai a MTOR é ativada parcialmente pelo treino mas não de forma ótima. talvez o HMB consiga mais resultados durante o bulking e durante cutting possa reduzir um pouco a perda de massa magra. Mas como falei, cientificamente faz sentido só nunca tomei o suplemento
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