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Gregorysbnd

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Sobre Gregorysbnd

  • Data de Nascimento 02/06/2010

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    Ganho de massa muscular
  • Peso
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  • Altura
    163
  • Idade
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  1. Olá eu estou na fase de bulking limpo, mas estou tomando meu hipercalórico caseiro com banana, aveia, extrato de soja, 300ml de leite e leite em pó Ninho integral. Porém, estou na dúvida se posso tomar por conta do açúcar que contém. Eu uso 50g no dia, o que dá 18g de açúcar, me ajudem sobre
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