David_zyzz

Sim, fui ver depois, vou tomar depois de usar os sarms.

Entendi, obrigado

Entendo... Estava procurando um tranquilo aí achei esse, pareçe que não tem muito colaterais.

Em que sentido ? Não fazer efeito ou ter colaterais

Falei com a vendedora, disse que não era necessário, mais a maioria mente para vender kkk

Vou começar a tomar o RAD140 da prosize Vou tomar sem nenhuma proteção, vocês acham necessário usar alguma ?. E no final faço TPC vou tomar tribulus, vou postar meu resultado, se vai fazer diferença ou não.

Sabe de algum suplemento ?

Tenho 18 ainda

O que usavam ? Tô tentando tudo para ajudar no crescimento.

Alguém já tomou MK677 ? Dizem ser um propulsor de GH. Promete aumentar a altura e o ganho de massa muscular, vocês que tomaram notaram alguma coisa ?

Eu tava lendo sobre, não há nenhuma comprovação que ela faz efeito nem na ereção, só se você tiver +40

Decidi não parar os treinos, mais continuo dormindo bem pouco

E que é complicado colocar perna

Tá doido kkkk

Então eu meio que estou treinando eles, mais eles são terceiros sabe ? Sempre no final do treino de peito faço pullday (esqueci como escreve), aí meio que já estou treinando mais vezes por semana. obrigado pela indicação man vou ver 🫡

Só panturrilha, e que para mim demora mais para me recuperar

Desde o ano passado que eu comecei a treinar, eu estava fazendo treinos do tipo: Segunda-feira: peito,triceps. terça-feira: costas e biceps. Só que não percebi uma evolução boa nessas divisões aí dei uma estudada e cheguei a uma conclusão que eu tenho que treinar todos os músculos 2 vezes na semana então peguei essa divisão de treino: Segunda-feira: peito, panturrilha Terça-feira: costa, ombro Quarta-feira: biceps,triceps Quinta-feira: perna completa Sexta-feira: peito, abdômen Sábado: costas, ombro Domingo: off Consequentemente no treino de costas pega o biceps, peito pega triceps dependendo do exercício assim vai indo. comecei a notar a diferença. e uma boa combinação de treinos dando o devido descanso dos músculos, sou ectomorfo dizem que não daria certo para mim mais deu. Não emagreci ao contrário engordei,, e ganhei massa

Sim, só esse ano, ano que vem volto 100% 🙏🏼

Chega a doer só de pensar em não poder treinar por mais dias 😪

olá pessoal bom dia a todos, entao no momento eu estou estudando trabalhando e treinando, so que nao estou dando conta de tudo, estava dormindo so 4hrs por dia, mais como voces sabem para engordar e criar músculos tem que dormir, então eu estou pensando em treinar somente nas minhas folgas terça e domingo vocês acham que vale a pena ? creio eu que não vou evoluir nada por ter que ficar umas 2,3 horas na academia para treinar

Olá a todos, estou procurando uma droga que tem menos colaterais nisso achei a oxandrolona em cápsulas, vi no site os colaterais, mais quero saber de quem usa ou usou, realmente teve perda de cabelo diz que causa a morte prematura do folico capilar, supressão da testosterona entre outros.

Acho que é por causa dos hormônios que ele produz, por ser em cápsulas e muito forte que nem roacutan