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Svanth

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  1. tmz reagiu a uma resposta no tópico: Primeiro ciclo
  2. Svanth reagiu a uma resposta no tópico: Primeiro ciclo
  3. Svanth reagiu a uma resposta no tópico: Primeiro ciclo
  4. Svanth
    Agradeço pela dica
  5. Svanth reagiu a uma resposta no tópico: Primeiro ciclo
  6. Svanth reagiu a uma resposta no tópico: Primeiro ciclo
  7. Svanth começou a seguir Primeiro ciclo
  8. Svanth
    Salve salve família. Rapaziada, tô próximo dos 16% de BF, sou natural, treino a 4 anos, dieta e treino bem encaixados e etc. A minha dúvida é a seguinte: Para um primeiro ciclo só de durateston 1ml/semana, oque posso esperar de resultado? Massa magra, retenção, ou alguma outra coisa?
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