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Moreno70kg

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
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Conquistas de Moreno70kg

  1. Gostoso porém caro: Whey. Barato porém horrível de tomar: Soja/ Albumina. Não dar pra ter tudo nessa vida🤷🏾
  2. Proteína isolada de soja, é bem mais barato que whey
  3. Nunca tinha percebido isso, minhas punhetas nunca mais serão as mesmas
  4. Tem que dar preferência pra exercícios unilaterais, o que fizer com um braço vai ter que fazer com o outro.
  5. 1,70 é bom pô, a maioria das mina tem menos que isso(se for importante pra ti) E outra, pensa que com essa altura vai ser mais fácil "encher" a carcaça.
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