Bom, iniciei meu ciclo de m-drol segunda, tenho 22 anos 1,81m 81,5 kg 38,2 Bíceps contraido
Malho ha mais de 5 anos, interrompi por breves periodos.
Estou malhando pesado com suplementação muito boa ha uns 8 meses
decidi fazer esse ciclo, e vamo que vamo!
Durante o ciclo, que será 1-2-2, a suplementaçao que tomarei será:
o básico = whey vp2, dextrose e musclemilk
a dieta estou seguindo, é bastante interessante,dps eu posto, e bebendo mta agua mesmo!
alem disso, não estou comendo frituras e de maneira nenhuma ingerindo alcool
e comprei dostinex para utilizar tbmmm..
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o TPC irei fazer com Tribullus e Tamoxifeno,
além da suplementaçao para manter os ganhos, usar Jack3d, creatina e o basico whey, dextrose, musclemilk....