kaique10k
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Qual É O Melhor Hipercalórico ?
kaique10k respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
mas tipo assim hipercalorico da barriga? hiper faiz ganhr massa magr ou gorda de 100% de massa q vc ganha com hiper quanto eh a porcentagem de massa magra? -
oi tenho 16 anos fiz academia por seis meses depois para por 1 mes voltei a fazer a 1 mes gostaria de saber se eu posso tomar hipercalorico,qual ? e se eu posso tomar whey protei junto com hipercalorico eu gostaria de cresce ganhar massa magra fiquei sabendo q hiper da barriga ñ quero ganhr barriga indesejavel so quero cresce e fica bem de fini como eu faço para cresce e ficar definido(trincado , rasgado) vlw pessoal
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Qual É O Melhor Hipercalórico ?
kaique10k respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
oi tenho 16 anos fiz academia por seis meses depois para por 1 mes voltei a fazer a 1 mes gostaria de saber se eu posso tomar hipercalorico,qual ? e se eu posso tomar whey protei junto com hipercalorico eu gostaria de cresce ganhar massa magra fiquei sabendo q hiper da barriga ñ quero ganhr barriga indesejavel so quero cresce e fica bem de fini como eu faço para cresce e ficar definido(trincado , rasgado) vlw pessoal