guilhermexxx

tem fotos do off?

Cara, com 20% de bf sua sensibilidade a insulina é ridicula, sua taxa de aromatização será bem alta, usando tudo isso de testo sem AI e com dieta bulk, vai ficar um salamão e muito provavelmente com gineco.Pra mim esse teu ciclo é um ABSURDO, a escolha mais inteligente é abortar o ciclo ou pelo menos usar só 250mg de testo/sem junto stano, e dieta para secar. 1000 abdominais?Malto antes do treino?Monster nitro pak?Sinceramente vc está muito cru.

Pessoal estou comprando as coisas, consegui o Chorulon, vou armazenar com água de injeção mesmo.O ester de testo vou trocar para cipo, tenho algumas depo lander, pensei em misturar com ULF, sei que não é ideal mas acho que não irá afetar mto se as duas forem quentes. Estou pensando seriamente em tirar a deca, nesse ciclo não estou preocupado com os ganhos pois sei que eles virão, estou preocupado com pós ainda mais pq vão fazer só 5 meses que terminei a ultima TPC, a não ser que vitex e vitamina B6 segure a questão da prolactina, pois se precisar não vou ter dinheiro para comprar cabergolina. Pensei em trocar a deca por stano, oq acham?

Quanta coisa, onde vai comprar tudo isso?Nunca achei cissus, avena sativa entre outros para vender. Suplemento protéico, nesse caso é albumina ou caseina, whey não.

Cara, coloca o seu bf se possivel.Porque com 1,86, 95kg e só 37 de braço, seu bf deve estar altissimo.

Bom como alternativa ao malto no pós treino, podemos usar glicina+glutamina+whey quem diz isso foi o Charles Poliquin e se ele falou esta falado, mas na minha opnião essa estratégia é usada apenas para dieta low carb (vc zera carbo por alguns dias depois faz refeed), já o carb cycling existem vários protocolos, mas em geral dia low carb = dia sem treino, e de todos protocolos que vi nenhum autor fala sobre ser tão restritivo com carbos mesmo nos dias Low, além disso vc tem 7% de bf, deve estar com ótima sensibilidade à insulina.Outra frase do Poliquin: "você ganha o direito de comer carbos sendo magro",ou seja, vc tem todo direito de comer carbo e não aumentar o bf.

Os dois anos não foram perdidos, com certeza não, vc ganhou experiência e se pensarmos bem 2 anos não é nada pra quem tem genética ruim e não tem quem lhe oriente com dieta e treino. E cara, se oq vc está fazendo não está dando certo algo deve ser mudado.Sua dieta por exemplo, tenho quase certeza que vc não tem sensibilidade a insulina (pelo seu tipo de corpo), ou seja, vai ter que se adaptar a dietas low carb, ou ciclar carbos, além disso vai ter que aprender conceitos novos de suplementação e treino.Infelizmente, não são todos que conseguem crescer fazendo treinos básicos ABCD,suplementando só com whe+malto e comendo batata e frango o dia inteiro. Me indentifiquei com vc também tenho essa genética bosta, de ser gordo e frango ao mesmo tempo.Depois se quiser me passa seu msn acho que posso te ajudar um pouco.

Pra que tudo isso de testosterona?Você é leve, dava pra ter ganhos com 500mg na minha opnião.

Que diferença faz saber isso? Pra saber o melhor treino pra você é simples, tentativa e erro.

Eu não vejo motivo pra usaa multi, com doses cavalares de vitaminas e minerais.Se não tiver afim de ter dor de cabeça com importação é simples, compra esse all-26 (me parece ser o melhor), ai depois compra zinco, magnésio, vitamina D e C separado.

tem um cara vendendo no mercado livre por R$150, deve tah tendo lucro de 500% rs.

Sem tem grana para o Fit vai de Fit.

Agora que eu fui ver, um user iniciante perguntou qual podia ser o melhor treino para ele e vc falou DC nem pensar, eu que não vi direito rs.

Craw, vc comentou que DC trainning nem pensar, vc acha que ele é indicado somente para quem usa esteróides?Ou não gosta do treino mesmo? Sobre o treino ABO, a progressão de cargas é obrigatória?Devo usar cargas constantes nos exercicios?

Então, mas não estou entendendo, o preço em média é 50 reais tem 5 ampolas com o pó e 5 com a agua de injeção?Se for isso não precisa de água bacteriostática, é só usar e jogar fora,ai comprava duas caixas com 5 cada e dava para o ciclo inteiro quase. mas nessa dosagem de IA que me indicaram é quase nula a chance de isso ocorrer, não é? o stano seria em doses normais? 100DSDN, a unica finalidade dele é pra controlar a prolactina mesmo, não ficaria hepatoxico demais?

Exatamente.Espero não precisar usar dostinex acho que o preço dele não justifica os ganhos com deca, e com o bf baixo e usando IA acho poucas as chances de gineco. dessa eu não sabia, valeu! legal, espero que não prejudique mto os ganhos. O Tijolo é novo também, não é?Eu queria fazer isso para evitar o efeito yoyo.Realmente, estou repensando sobre essa idéia nenhum médico do convenio vai querer me ajudar com isso, eu tb não tenho experiência suficiente ainda. Coloquei errado serão 10 semanas de enan, acho que não entra em homeostase com 10 semanas.A deca é lander, lander geralmente é de boa qualidade, eu estou com um pouco de medo de não ter resultados significativos com a nandro, vcs acham melhor abaixar?250mg sem, estaria de bom tamanho. E qto ao chorulon, pelo que vi são 5 ampolas com 5000UI cada, no total de 25000, se for isso é muito barato da para o ciclo inteiro.Outra duvida besta, antes de "misturar" o pó com a agua de injeção não preciso deixar nada na geledeira, certo?

Pessoal, pretendo fazer meu primeiro e ultimo ciclo bulk, prefiro ganhos limpos mas acho que esse ciclo vai ser necessário esse ano.Primeiro vou abaixar bem o bf, pretendo iniciar o ciclo com 8% de bf.Meus dados: Idade: 20 anos altura: 1,82m Peso: 90 kg Bf: ~14% histórico de ae's: dura, enan, stano e oxandrolona. Segue a estrutura: 1-4 Diana TSD 1-10 Nandro 400 sem 1-8 Enan 600 sem Vitamina B6 HCG 250UI seg e quinta a partir da segunda semana vou até o fim do ciclo Acredito que tenho tendência a ter gineco pois com ciclos de 600mg de testo e stano já senti sensibilidade o tamox segurou bem, mas como esse ciclo está um pouco mais androgênico acho que será necesserário um IA durante o ciclo, e ai que esta minha duvida pq não quero abaixar muito os níveis de estrógeno quero abaixar somente o necessário para não ter problemas, como vou saber a quantidade a ser usada?Visto que não achei nenhum protocolo para isso. Provavelmente entrarei em uma fase de cruise após o ciclo, mas isso ainda esta sendo estudado.

já aconteceu comigo tb, na hora gelei pensei que ia morrer com choque anafilatico, na primeira vez que asperei não veio nada ai durante a aplicação eu sempre aspiro de novo foi ai que veio essa coisa nojenta. Aplicar no vasto lateral é muito tranquilo, já apliquei stano e propi e sempre conseguia treinar perna normal no outro dia.

Isso é ofender?

não entendo pq não fazem um suplemento com esses minerais e vitaminas para humanos, o bagulho tem tudo zinco, calcio, magnesio, vitamina D, creatina rsrsrs, mas eu não usaria não, deixava alguém usar primeiro.Já a creatina é de boa.

editado

pra mim vc não precisa responder, mas tenta responde pra si mesmo, será que não tá jogando culpa na genética?Pq pra mim um cara com genética ruim deveria fazer um treino de Hardgainer, não um AbC 2X, além disso essas drogas under não boto fé.

cara, tem como postar a dieta e o treino?Pelo seu shape alguma coisa esta errada e muito errada, nem parece que treina muito menos que cicla.

o cara está mto bem, aliás achei o nivel dos participantes bem alto e pelas fotos que eu vejo aqui no fórum, quase ninguém aqui tem shape para participar de um concurso desse tipo, então esses que tão falando que tem que ser ogro hardcore aposto que não colocam nem 100 kg no supino.

nossa, pessoal esta esta te aterrorizando rs.Fica tranquilo, as bolas vão diminuir mais ainda, depois volta.Ciclo básico HCG não é essencial.