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guilhermexxx

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Tudo que guilhermexxx postou

  1. Ney, como já vi vc dizendo a nutrição só ficou pequena pra vc rs, pretende escrever algo no mesmo esquema desse artigo das jornadas das proteinas, só que falando mais focado na parte endócrina? Acredita na homeostase em 12 semanas, por exemplo, do ester enantato?
  2. vc não vai chegar não, vc não viu.Desculpa a sinceridade.
  3. Cara, quando falo treino e dieta ok, significa treino e dieta OK.Não sou iniciante. Sobre 3on/3off, se for seguido, teria que ser com drogas bem anabólicas e não tão supressivas, tipo primobolan e anavar, dá uma pesquisada no ciclos sugeridos pelo Bill Roberts e pelo Nelson Montana, não vi ninguém elogiando esse tipo de ciclo mas é sempre bom ver idéias diferentes.Quanto a ligar e desligar o eixo não acho tão diferente do que deixa-lo desligado 100% do tempo. A idéia desse Paul achei interessante, lógico que em doses humanas.Tipo começar as primeiras 4 semanas com altas dosagens, mais duas semanas de consolidação é interessante.Se a gente ver tb o pessoal que usa PH na gringa é tudo 4 on 4/6 off e se fizessemos com AE's de meia vida curta será que não funcionaria?
  4. TRH, é interessante, mas queria manter o foco em ciclos mesmo, se possível. Também li esses textos do Roberts, não sabia que ele tinha voltado atrás, tem o do nelson montana também 3 on 3 off sem testo, tem um de um bb europeu de 2on 2off só de trembo. Além disso, pesquisei ciclos de caras que mantinham um shape bom/ótimo o ano inteiro e sem ciclar o ano inteiro, já que não existia TRH, achei o médico do Ben Johnson falando que ciclava 3on 3off o ano inteiro sem muito supressão do eixo, é claro que o cara não é BB mas tinha um shape bem estético e mesmo sem treino e dieta voltado ao bodybuilder, queria achar algo dos ginástas olimpicos que mantem um shape bom o ano inteiro também.Tudo que estou falando não tem nada haver com Bodybuilder top, e sim quem busca manter um shape bom o ano inteiro.Sempre vemos caras que só de olhar da pra ver que esta on juice ou off juice, pq só ganham água e não seguram nada. Sempre vejo o Ney e André comentando sobre ciclos com doses mais baixas, com ganhos mais lentos, porém sólidos.Existe muitas idéias de treino e dieta, mas em relação a AE todo mundo pensa igual e tenho certeza que muitos coaches devem ter vários truques na hora de ciclar também, mas não divulgam por ser proibido e tal. Hitch, acredita que ciclar por 6 semanas com drogas de mv curta, permita fazer mais ciclos ao ano?
  5. Em time que está ganhando não meche.Os melhores coaches de fisiculturismo, restringem carbos em dieta, principalmente a noite.
  6. Fala pessoal, estive pensando, nem todo mundo quer ser fisiculturista e ficar ciclando year round, alguns ciclam apenas para chegar próximo ao limite natural mais rápido.Qual estratégia vcs acham melhor para esse objetivo de ganhar mesmo que seja menos que um ciclo padrão, mas tb perder menos?Considerando, TPC, dieta e treino OK. -Ciclos curtissímos; -Ciclos mais longos porém com doses mais baixas; -Escolher drogas mais anabólicas do que androgenica;
  7. Qualquer um que ganhar o Cigano passa o carro.
  8. Sonnen é lutador mediano, nivel do demian, toquinho, mark munoz isso se não for pior, só vai lutar de novo com Anderson por fazer polemica.Vai tomar um pau de novo.
  9. Ney, imagino que esses ciclos com doses baixas seriam mais ou menos como o Pacholok relatou na a entrevista dele, tipo começar com uma dura a cada 15 dias e ir aumentando aos poucos isso durante uns 4 meses, quanto à recuperação (eixo hormonal) vc acha que vai ser mais dificil que um ciclo convencional com doses bem mais altas, no entanto mais curto?
  10. Faltou uma parte, assim como os homens as mulheres devem treinar para si mesmo e não para os outros, assim como as que vc citou no tópico não são seu padrão de beleza vc, provavelmente, não é padrão de beleza para elas.
  11. Craw já li textos do Thibs falando que se vc esta injetando alguma coisa a dietas IF não são indicadas, vc tem algum estudo ou artigo que prove isso?
  12. Esse cara é flat só isso, como qualquer natural, mas está com o shape legal.
  13. É claro que vai muito mais da idéia do cara entre outros fatores, eu só falei isso pq todo post dele quase ele fala que as mulheres pagam um pau sinistro pra ele, quando na verdade quem paga pau mesmo são os caras, uma vez vi um video do Ricardo Nort dizendo que depois que ficou forte mais homens olham pra ele ( no sentido de admiração/espanto).Outra coisa bombado é uma coisa, esses caras são outro nível, nem imagino como deve ser um desses de perto. Vamos voltar ao tópico...rs quer dizer eu não volto mais, me desanima mto, dá impressão que treinar natural ou usar pouca coisa será frango pra sempre.
  14. Nossa, que tanto esse GH15 fala de mulher?Que mulher em lucidez ia ter aração sexual por caras tipo Nasser, Rhul, qualquer BB em alto nível ou até mesmo em baixo é considerado RÍDICULO por todas mulheres, sem exceção, no máximo elas olham tipo "olha o bombadão nojento" a não ser que nos EUA seja uma cultura muito diferente da nossa em relaçao a isso.
  15. Concordo rsrs
  16. A real é que nego não tem noção de bf, quando fala que tem 12% pode colocar mais uns 5%, 6% de bf é muito mais muito treta, off drugs então nem se fala.
  17. Interessante, essa do Phelps, não sabia.Provavelmente, se ele fosse brasileiro podia estar tendo uma vida normal, trabalhando em escritório e tal, porque aqui só se descobrem talentos para o futebol. Realmente, resposta a droga e a treinos é genética, mas a genética que eu quis dizer é tipo aqueles cara que já tem um físico bem atlético sem mesmo treinar, acho que deve ter outro nome pra isso. O Mustafa ficou zuado hein rs
  18. Vendo essas fotos, podemos concluir que genética não vale de nada, o que importa é como será sua resposta as drogas.
  19. Tijolo, que ajustes na dieta seriam esses se houver algum problema de t3/t4?
  20. Nas fotos parece estar natural, tem boa estrutura, a tendencia é só melhorar agora, mas eu não ciclaria com 17 anos. E até parece que h-drol, ciclinho básico de droga under deixa alguém grande.
  21. Pessoal, Tenho algumas duvidas em relação à aplicação sub: -O local é na parte inferior ou 3 dedos ao lado do umbigo? -A prega tem que ficar segurada o tempo inteiro, ou soh na hora da agulha entrar? -É necessário aspirar? abs
  22. o ciclo durou apenas 5 semanas?
  23. Falou que te criticaram e que cresceu mesmo assim, mas vc tah tomando GH+tremb+testo assim não tem como não crescer.
  24. Nessa foto que postaram é provavel que ele ainda use ae's, e que treine, pois ainda tem bastante carcaça, soh que com menos AE, ou vcs acham que esses caras fazem ciclo de 500mg de testo + stano rs? Já pensaram na possibilidade dele estar acabado porque era pra ficar mesmo?Nunca viram ninguém, principalmente brancos, com 25 anos que aparentavam 40?
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