igorchaoszz

Seguinte rapaziada, utilizo EA's fazem 1 ano e no início aplicava no vasto. De uns 5 meses pra cá após dar merda em uma aplicação no vasto (peguei uma embolia e mal conseguia andar sem ficar ofegante) comecei a aplicar no deltoide, até ai tudo ok, porém já tá ficando um incômodo no ombro e enxergo que está ficando cada vez mais rígida para aplicar. Por esse motivo optei por trocar de spot novamente, mas para fazer rodízio (glúteo, deltoide mas o vasto nunca mais) porém tenho muito medo de aplicar no glúteo. Trauma de infância mesmo, tomei muita benzetacil. Até quando um parceiro meu foi aplicar em mim eu fiquei em choque e desisti. Obs: esse não é um post troll ou algo do tipo, procurei no fórum sobre aplicação no glúteo mas não achei tópicos muito filtrados com bizus e dicas para aplicação nesse spot.

Dauda campeão foi merecido demais! Assim que anunciaram o Derek em 3º já fiquei maluco kkkkk

Minha playlist de treino, 24 horas de metal, rock, rap (letodie é óbvio) e uns quebradinhos que curto ai...

Caraca, é o que eu como p secar... Boa sorte cara é isso ai!! Disciplina sempre

Open: Derek Lunsford Samson Dauda Hadi Andrew Jacked Rafa Brandão (sou brasileiro e não desisto nunca kkkk) Classic: Ramon Dino CBUM Urs Breon Wesley Vissers

Aquele "tisc" no final da aplicação kkkkkk aiai... As tosses que tive, inclusive uma "mini embolia" foi devido a esse arzinho ai. Depois disso todo cuidado é pouco!

Incrível como a maioria das complicações em aplicação acontecem no vasto... Inclusive comigo os problemas que tive foram tudo aplicando no vasto. Estuda outros spots, delt, glúteo... São mais seguros.

Que frescura cara, pelo amor kkkkkkk