mokuro

Fala ney, que NO você diz? ta tomando o mesmo do Matheus? O Xpand lá? abraços!

olha, não sei dizer mas me parece Lenda heim, se achar algum artigo ou algo sobre isso posta ae. o que eu sei que ajuda na manutenção das juntas a longo tempo é o Colágeno Hidrolizado, e já é super bom como fonte de proteinas tambem (porção 10g -> 9g de proteina) mas nunca cheguei a tomar, tem algumas pessoas aqui no forum que tomam e gostam, dizem ser bem melhor o CxB do que suplementos de aminoácidos líquidos

da uma olhada no NowFoods SUPEREPA 240 caps, CxB em EPA/DHA bem melhor abraço

ah tah, entao é isso! mas olha o nome, Radical USA deve ser totalmente mais radical esse suple!!

jah viram o objetivo do cara? as vzs ele quer soh um psicologico ae pra fala "eu tomo suplemento e sou forte" compra qquer um ae e toma, vai da na mesma

bom poder pode vc pode se jogar de uma ponte de 500m de altura, poder pode, se deve? vai de vc eu não faria saturação nem no começo, imagina no final, nao faz sentido abraço edit: que resultado você esta esperando? a creatina por si só não trará milagres, como anda a alimentação? esta ingerindo Bastante agua? tem alguma coisa no seu dia a dia que tenha Alchool ou Cafeína? muita gente aqui não concorda comigo, mas eu sou dos que acreditam que o mínimo de cafeína pode atrapalhar Muito o efeito Real (não o psicologico) da creatina no corpo.

é que o suple é foda, cabe 33g em 30g, os melhores suples vão contra as leis da fisica

boa tarde cara primeiro que esse site é proibido aqui no forum por algum motivo, acho que seu topico vai ser fechado comprar sem SRO da nisso msm,,as vzs ta parado aqui na alfandega e vc nao sabe, mas normalmente enviam uma carta pra sua casa avizando que esta parado sera q vc coloco o endereço certo lá? na real não tem o que falar, uma hora chega, o site é confiavel, se não chegar é pq vc fez merda no endereço ou algo assim, ou as vzs teu pagamento nem aprovo e vc nao sabe, algo assim jah comprei algumas vzs de lá e chegou certinho, as vzs leva 2 meses msm, mas chega, se parar na alfandega pode preparar a cartinha medica pra pode retirar e pagar imposto, tirando isso...

acompanhando

olha eu uso encima de Aftas na boca quando aparece, elas curam rapidinho

não acredito que vá sentir algo de PUMP mesmo, soh se for psicologico, eu to tentando ver o lado da recuperação,sentiu algo diferente? unica coisa diferente aqui é a urina radioativa tóxica x]

nao tem pra que td isso nao cara, muita gente com um fisco ótimo treina soh 4x na semana, normalmente com folga na quarta ou quinta, treina soh segunda-sexta, e 1h treino soh, faz td direitinho, estressa seu corpo bastante, que não vai ser necessario (bem pelo contrario, vai ATRAPALHAR) treinar Denovo no mesmo dia sobre a alimentação, procura lá sobre quantidade de calorias, muita gente pensa que come bem, e qdo poe na ponta do lapis ta ingerindo 1500kcal e pensando q come mto, quando deveria tar comendo 3000 (apenas numeros demonstrativos), da uma pesquisada lah e monta uma dieta HiperCalorica pra você, com proteinas,gordura e carbohidrato certinho, assunto sobre isso lá e artigos é o que não falta, que com certeza você notara a diferença em pouco tempo. abraço

amigo, normalmente, em condições normais, seu treino não deve passar de 1h , deve ser algo em torno disso e treinar ainda mais em outro horario, mancada, para nós meros humanos normais treina 1x dia 1h está suficiente, faz serie direitinho descança bem, come direito, procura area de nutrição para ver uns artigos etc isso vai dar mais resultado do que qquer suplemento abraços

kkkkkkkkkk cara vai de whey + malto no pós que ta mais que suficiente, da uma pesquisada

acho que o que o gusmao quiz dizer é suplemento de BCAA puro, heheh tbm estou com essa duvida dele abraço!

aonde exatmente fica essa academia ?

poisé isso to ligado, não espero nada de 20kg/semana, nem peso nenhum apenas algo mais estético na vascularização msm, sobre a dieta, estou em final de cutting, com 900kcal/dia praticamente 0 carb, AEJ e td mais, a dieta tá mto bacana abraços

galera soh pra relatar, fiz o ultrassom e constou pequenas rupturas no tendão, me aconcelharam fazer fisio e parar com academia por alguns meses então eu vou largar a academia ... ... kkkkkkkkkkk mentira mas treino de triceps vou tomar mto mais cuidado, fazendo pegada fechada, sem fazer triceps testa ou banco, esses que destroem, a parte disso vou procurar um Osteopata para ver o que ele me aconcelha, vi em outros foruns que isso ajudou muito não vou ficar a base de antiinflamatorios ou cotoveleiras pois isso iria apenas disfarçar o problema e vamos ver o que que da... mais pro futuro posto aqui denovo o que houve abraços

tem sim, dieta

ney, gusmao, leandro e craw no msm topico, topico interessante =] na duvida manda pre/intra/pós XD

primeira aplicação ontem, gluteo direito, tudo ok, vermelhidao e nao sei se voces falam que nao soh por fala, mas foi doido sim porra, cacete de agulha edit: Sry HE-MAN usei teu relato aqui msm, nao vo abrir outro topico nao. Se achar ruim me manda PM que removo os comentarios abraço!

de graça até injessão na testa mas eu tentaria vender pra alguem da academia e comprava alguma coisa melhor

sim

Bom dia, na forma de Alfa e Beta Carotenos o corpo elimina o excesso, e o que ele vai absorver ele transforma em retinol e utiliza, agora quando você ingere diretamente na forma de retinol o corpo absorve o que tem que absorver e o que ele não absorve é tóxico para o organismo, causando cancer etc. quando for comprar um Multi, certifique-se que a vitamina A é em forma de Carotenos que não tem problema. o Optimen é Caroteno entao pode tomar sem medo. abraço

putz comprei 2 potes de placebo entao XD