mokuro

trapesio monstro

mangue? huahuahuahua aki em ctba tenho levado em media 40min indo pro trampo, 40min voltando

"melhor vermelho ou preto?? o que voces acham? sou um homem moderno"

vc não é um homem moderno

o objetivo é conseguir mulher? vai com o tennis vermelho então, certeza absoluta que todas da academia vão dar encima de você

po galera, ele precisa de alguma coisa pra olharem pra ele na academia jah que pro corpo que nao olham compra o vermelho, ae chama mais atenção pros pes e nao olham pro teu fisico

dieta vai ser 90% de qquerforma, Acredito eu, que muay thay gaste mais, quem treina pode dizer melhor, mas tem preparações bem tensas, nao soh a luta em si

Ate onde eu sei, mandar essa dose pequena nesse pouco tempo, também vai foder os receptores igual, então ate que ponto vale a pena, ao invez de fazer um ciclo de verdade?

pq se tratar? vc nem viu a dieta do cara eu no meu cutting cheguei a 950kcal/dia, com nutricionista esportivo, de 23% pra 13,7% em 4 meses vc deve tar bem fraco msm devido ao deficit tao grande, nao é aconselhavel manter uma dieta tao hipocalorica por longos periodos de tempo, se já está a 4 meses assim, talvez fosse melhor fazer uma dieta para consolidação de suas percas, e mais tarde fazer outro cutting, ae manda o thermo, vai de Lipo6black ou Oxyelite, mto bons, eu jah experimentei os 2, prefiro o oxy abraço

sim, tbm nao esqueça suor noturno etc, colaterais vc Vai ter, soh veja se nao ta excessivo toma antes do aerobico, como o waldemar falou

Cara, o clemb é massa, mas se vc tiver algum problema cardiaco, na familia ou algo assim melhor tomar cuidado de qquer forma, Cada 100 ml contem: 0,0025g de cloridato de clembuterol 100 ml - 0,0025g 1ml - X Logo cada ml tem 25mcg (microgramas) EU não começaria com 3ML (75mcg), começa com 25mcg, pra ver como teu corpo reage, se vc tiver susse, no outro dia aumenta pra 50, e vai indo conforme vc ve teu organismo reagir exemplo 1º dia 25mcg/dia 1ml 2º dia 50mcg/dia 2ml 3º dia 50mcg/dia 2ml 4º dia 75mcg/dia 3ml 5º dia 75mcg/dia 3ml 6º dia 100mcg/dia 4ml 7º dia 100mcg/dia 4ml 8º dia 100mcg/dia 4ml 9º dia 100mcg/dia 4ml 10º dia 100mcg/dia 4ml se vc sentir taquicardias, falta de ar, dor no peito essas coisas, ae mantem a dose ou abaixa, coração acelerado é normal, agora nao lembro o nome, mas qdo ele fica des-ritimado, tpw 3 batidas, dps 1, depois mais 3, dps 2, etc (sim eu esqueci o nome //sry pela ignorancia), tbm é bom maneirar abraço

nossa q foda, nunca tinha visto eu se pegasse larva na minha aveia ia ficar de cara hahahah tbm pensei no "a prova de td" qdo falei pra ele manda pra dentro XD

Nunca encontrei larva na aveia, aonde vc compra essa aveia? direto da fazenda recem colhida?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk agora falando serio eu nao tomava nem fudendo, jogava td fora facil no maximo tomava soh o qtava no fundinho que deve tar mais susse

come as larvas junto cara proteina extra

huahuauhauhauhhua vc tem q faze oq vc curte faze, nao o que os otros acham velho se vc curte, compra ae mas eu iria de ps3 XD abraço

poder pode, mas nao devia

Cara deve ser mto massa o japão tenho sonho de ir aí um dia qto a um PROFESSIONAL,procura um ae no japao. 2 meses não ta dando resultado,é muito pouco tempo, e provavelmente sua dieta que está errada, nao o treino, vai pesquisar na area de nutrição que vc vai entender... sobre o BCAA, n vai mudar nada seus ganhos com 2 meses de academia.

Parabéns msm, pessoas dedicadas assim são apaixonantes está linda <3

que marcas? me manda por MP por favor aqui acho que nao pode por nomes

de manha sempre mando um whey+malto+aveia+leite ninho com agua, de tarde pao integral caseiro com peito de peru e mussarela tranquilo, chefe nao fala nada, companheiros de trabalho ate falam mas nem do bola.

é um dragão sim kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk massa o video, mas n sei nao se ele leva esse ano heim

eu nao mandava toma no c*, aproveita ae se nao ta namorando é susse antes gordinho e feio, agora bombadinho e feio neh hahaha brinks mas pode cre, a musculação mudou minha vida em tudo, nao soh Ego, mas confiança, o jeito que as pessoas te tratam no trabalho etc, n tem coisa melhor

não pode. causa uma reação em cadeia que destroi as moleculas de proteina.

huauhahua mto foda do japa quebrando o nariz! ri pra caralho