mokuro

melhoras ae manolo procura um medico

Wildharpia, pq você escolheu começar oxan junto da testo e stano depois? apenas por curiosidade, eu tbm deixaria o oxan pro final e começaria stano com a testo.

nao curti nao, sem pé nem cabeça faça tua propria serie [2]

rapaz não vai fazer diferença nenhuma pode ter ate uma diferencinha em tempo de absorção etc, mas nao vai fazer diferença nenhuma no final das contas.

Braço:36 Objetivo:Emagrecimento Sexo:Masculino Localização:São Leopoldo, RS Peso:93 Altura:1,85 Academia:Opus poise,,,assim fica dificil o objetivo

cutting = dieta para emagrecer voce está uma polenta

Experimenta da NowFoods - SuperEPA melhor concentração CxB que eu encontrei no mercado abraço edit: são 5 caps pra dar 3g EPA+DHA, o pote vem com 240caps eu tomo 4/dia

se vc tiver uma deficiencia em vitamina B,,ou quer praticar aplicações,,vai fundo já usei, nao mudou nada, foi soh pra aprender msm a lidar com agulhas

Não tem problema, pode tomar

creatina contem l-arginina? ate onde eu sei não contém

poder pode...

mesma coisa dos dias que treina, partindo do principio que vc tem uma dieta montada de acordo com suas necessidades e objetivos

edited, topico errado lol

bom para que?

opnião pessoal : não. usa o dinheiro e gasta em qquer outra coisa melhor, tpw multivitaminico (levando em conta que a suplementação basica de whey/malto já existe)

realmente, nunca va por "me disseram na academia" mesmo sendo um Musclelixotech, eu gosto do nano, é um pré treino vai te dar um gas, pump, etc, mas nada de "3 cm em 3 semanas", os ganhos vem da dieta abraço

n tem problema "falte um dia de treino mas nunca perca uma refeição" - mestre arnold

interessante, preços bons msm

n sei o que é pior, se a parte do CxB do pack ser otimo ou a OBS sobre o ZMA

cara, da pra armazenar numa boa, atum/peito de peru não vai estragar o que pode acontecer é dependendo do pão ele ficarmeio duro, eu faço pra 2 dias soh, consumo 1 por dia, tbm vai do que mais vc poe no pao neh, as vzs alguma outra coisa pode estragar

ô preguiça hahahah

ate onde sei nao vai mudar os Macros, muda a quantidade de agua tem o esquema de desnaturar uma proteina, mas teu corpo vai quebrar ela de qquerjeito em aminos pra usar, então da na mesma

lol, pesquisa?

1,69 altura com 44 de braço? posta as fotos ae qto % BF? 80%? @topic poise, da prox vzs pesquisa antes de tomar alguma coisa, vendedores vao sempre te empurrar a parada sem saber de nada edit: agora é ir no medico, nem adianta tomar nada, vai no medico pra ver isso

11h30: 300ml de água. posta quantidade de kcal/macronutrientes total disso