mokuro

se fosse a direita eu tinha um palpite kkkkkkk

=O! racismo detected! hahah brincadeira, tbm acho mais bonito, nao gosto de bronzeados

EU iria de oxy opniao pessoal tbm tomei lipo6black e nao gostei, oxy eu gostei, animalcuts nunca tomei mas nada que seja em Packs me agrada

Craw tbm é de ctba? posta lá no diario do Ney convidando ele, pq ele não vai ver esse topico aqui sozinho, mas aposto que vai estar castrando ratos no dia kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

você come 200g de frango, consequentemente você vai ficar 200g mais pesado ao ir ao banheiro, liberar o frango injerido no dia anterior, voce vai ficar 200g mais leve novamente isso se aplica a Liquidos também ninguem ganha 2kg do dia pra noite, nem perde

A explicação para isso é a energia que seu corpo gastou enquanto você estava sonhando. por exemplo se você sonhou que estava jogando futebol, deve ter gastado umas 400kcal a mais durante a noite se sonhou que estava fazendo sexo, mais de 500kcal o segredo do bodyBuilder é ter sonhos relaxantes, como por exemplo um piquenique, ou jogando videogame, ou ate mesmo Comendo (vai ganhar mais peso ainda enquanto dorme) Para isso toda noite antes de dormir, faça meditações pensando no que quer sonhar aiai...verão...

nao sabia que vc tbm era de CTBA Vasthor eu Topo, soh combinar!

nao

hahahahahahah boa galera disse tudo vc precisa de musculo e nao gordura, e é com a Dieta que vai conseguir isso, monta uma dieta hipercalorica abraço edit: "Magro definido é ajudante de pedreiro né...." sim abdomem definido num magro é a mesma coisa que uma gorda com seios grandes, não conta! - zyzz ps: vai treinar, vai tomar suplemento sem treinar, sem dieta, pra que?

nao, uma pq nao tenho tanta massa magra assim pra perder a diferença de um aero em jejum pra um normal, pra meros mortais, é praticamente nula o que vai contar eh o deficit calorico no final do dia, eh a dieta.

só tem um jeito de saber então experimenta ! mal nao vai fazer (acredito eu)

não é errado no meu cutting eu fazia spinning em jejum, no problem

posta no topico oficial de imagens engraçadas, nao precisa criar outro topico

EU faria ABoffCD se for 4x/semana edit: tbm nao gosto de AB, nada contra, opnião pessoal

[2]

KKKKKKKK rachei

Depende de você, você se incomoda com a gordura que tem? faça um cutting, se não, bora crescer

Um Dos Meus Bicps E Inferior A Outro Uns Meio Sentimentro. quê? XD edit: com o tempo ele concerta sozinho, e todo mundo tem isso, na verdade eh Raro ter o tamanho identico, no stress

Realmente, tópico criado sem necessidade pois existe muitos tópicos sobre creatina estragada/empedrada Mas matar o português assim também ninguém merece, comentarios como o seu são os que tornam nosso povo tão ignorante aos olhos de muitos. Mais de 10 anos de português nos colégios não é suficiente nem pra saber escrever direito

- Tópicos pedindo a elaboração de dietas e treinos serão fechados. http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules para perder de 20 a 30 kilos pra esse verão soh com lipo(cirurgia e nao suplemento) e olhe lá não é o Lipo6UC nem um shake bem elaborado que vai ajudar a perder nem 1kg se não tiver dieta bem elaborada primeiro passo pra mudança do corpo é a mudança da mente, monte uma dieta bem elaborada e a siga fielmente, tem varios artigos na area de nutrição sobre isso. boa sorte

32 pra 41 de braço pra ngm mais encher o saco! hahaha qual foi o segredo pra pular 9cm do dia pra noite? :laughingsmiley: soh enchendo o saco msm mas e a febre, continua? nao vai suspender o ciclo por causa disso neh?

agua morna? :sick01:

crea nao estraga vira pedra, nao tem essa de consumir em 30 dias, soh moer a pedra e mandar pra dentro soh pensar, pote de 300g, se o correto eh 5g dia, o pote acabaria em 60 dias, e isso que existem potes de 1kg é soh marketing pra gastar mais jah deixei crea guardada por 6 meses, viro pedra, soh moer td denovo e mandar pra dentro crea nao estraga

qual a concentração do hcg? seria 1 ampola de 5000ui de 1ml? ae vc usa 0,1ml numa agulha de insulina pra pegar 500ui?? é isso?